Að stunda of mikla líkamsrækt er sem sé: Mánudagur: Rækt kl hálf 6 til 7 Vinna/skóli 8-4(5) Æfing af einhverju tagi kl 6 til hálf 8 Rækt kl 8 til hálf tíu Misc í ?? tíma, svo sofa. Þriðjudagur: -||- Miðvikudagur: -||- Fimmtudagur: -||- Föstudagur: -||- Laugardagur: HIIT cardio kl 10-11. Upphýfingar, dýfur, armbeygjur, magaæfingar, sipp til 12. Sunnudagur: -||- Veit ekki einu sinni hvort þetta sé nóg til að “lyfta of mikið”, þó að ég myndi bara tala um að stunda of mikla hreyfingu, þar sem...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
