enda er RU ofmetið vegna þess að þetta lið gat eitthvað á þeim tíma sem að ég (dabbeh) geller joimarr og empror vorum í þessu svo kom j0ker og theion og tóku yfir þetta og eyðilögðu það.. =)
ég er ekkert að telja mig þurfa eitt né neitt eins og ég seigi þá veit ég ekkert um þetta er það svona erfitt að skilja ? ég er að biðja um ráð ekki seigja sögu
Fyrir Skóla: 1x Prótín 1x Kreatín Eftir Skóla: 1x Prótín stundum stundum ekki Eftir Æfingar 1x Prótín 1x Kreatín 2.klst f.svefn 1x Prótin ég er að nota Phosphagen Elite Creatine og þar stendur að ég eigi að taka 1 mæliskeið 2 sinnum á dag af kreatíni og prótínið 1-4x á dag eina skeið í senn.. þannig að er þetta ekki nærri lagi ?
held að þú vitir ekki alveg hvað ég borða mikið og það ekki óhollt.. pabbi er fiskimaður og fæ nú nóg af fisk þaðan og helling af kjöti ég er ekki að bygga mitt fæði á eitthverju helvítis dufti kallinn minn.. ;)
hvernig datt mér hvað í hug ?… :/ Bætt við 5. mars 2007 - 23:56 ef þú ert að vera kaldhæðin endilega slepptu því það er ekki það sem að mig vantar mig vantar ráð þar sem að ég þekki þetta ekki nógu mikið..
þetta lið er ekki rws án stebbz og odinz.. og svo sér fólk ekki hvað odinz er að gera í gegnum hltv.. Þvílíkur tími sem hann er búinn að eyða í að stratta
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
