Hugi.is - Notendur

Vantar að finna leðurjakka (0 álit)

í Tíska & útlit fyrir 12 árum, 9 mánuðum

Ætli þessi sé til sölu einhversstaðar hér á landi: http://i.imgur.com/IeBsQ.jpg?

EÐL303 verkefni og próf? (3 álit)

í Skóli fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Vill svo til að einhver á verkefni eða gömul lokapróf í Eðlisfræði 303 handa mér til að reikna? Fæ voða lítið af þessu til að undirbúa mig fyrir lokapróf í skólanum hjá mér.

Magaæfinga prógram (1 álit)

í Heilsa fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég hef verið latur undanfarið að taka magaæfingar en ég byrjaður á því núna. Málið er bara að ég veit ekki hvaða magaæfingar væri best að taka, hversu oft og í hvaða röð. Gætuð þið bent mér á eitthvað gott magaæfinga prógram?

Eftir hvað marga tíma er gott að skipta um stimpil? (7 álit)

í Mótorhjól fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Eftir hvað marga tíma er gott að skipta um stimpil? Þetta er KTM SX125.

500 kr. fyrir auðkennislykil (10 álit)

í Tilveran fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég fór áðan að ná mér í nýjan auðkennislykil þar sem gamli var orðinn batteríslaus og þurfti ég að borga 500 kr. fyrir nýjann. Frekar ömurlegt, ekki mér að kenna að hann sé batteríslaus, ekki get ég skipt sjálfur um batterí í þessu.

Deadlift bætt við (5 álit)

í Heilsa fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Bakdagurinn hjá mér er svona: Wide Grip Pull Up 4 sett 12,10,8,6 reps Close Grip Pull Down 4 sett 12,10,8,6 reps One Arm Dumbbell Row 4 sett 12,10,8,6 reps Bent Over Barbell Row 4 sett 12,10,8,6 reps Ég ætla að bæta deadlift inn í þetta og var að spá hvort það væri betra að taka eina æfingu út og halda þessu í fjórum æfingum eða hafa fimm æfingar?

[Til sölu] KTM SX 125 árgerð 2004 (6 álit)

í Mótorhjól fyrir 14 árum, 7 mánuðum

KTM SX 125 árgerð 2004 Aflgjafi: Bensín 125cc Skipting: Beinskipting Verð: 250þús. Hafið samband í síma 848-9420 eða í gegnum hilmar90@gmail.com eða í PM. Myndir: http://imgur.com/BMxwP.jpg http://imgur.com/jVQaV.jpg http://imgur.com/Tim0j.jpg http://imgur.com/88fCv.jpg

Motocross fatnaður til sölu! (3 álit)

í Mótorhjól fyrir 14 árum, 9 mánuðum

Er með til sölu eftirfarandi motocross fatnað (fullorðins): * A.R.C. Corona Buxur - nr. 36" - 5000 kr. * A.R.C. Corona Peysa - 1500 kr. * A.R.C. Brynja - 6000 kr. * A.R.C. Pro-Flex Nýrnabelti Svart - 1500 kr. * A.R.C. Hálskragi - 1000 kr. * A.R.C. Corona Skór - nr. 43 - 11.000 kr. * Answer Hnéhlífar - 1500 kr. * Answer Olnbogahlífar - 1500 kr. Mynd:http://imgur.com/NbpJ3.jpg. Verður þrifið!

San Andreas Multiplayer (0 álit)

í Tölvuleikir fyrir 14 árum, 9 mánuðum

Ætla bara að minna á að það er íslenskur SA-MP server uppi. Password: topp33 http://www.gtasa.is/index.php

Er netiδ ì rugli? (4 álit)

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum

Ég er meδ net hjà Sìmanum og thad virkar ekki nùna. Bùinn aδ restarta router nokkrum sinnum. Er sìδan nr. 12 thegar èg hringi ì thjònustuveriδ og er thannig heillengi. Fleiri aδ lenda ì veseni?

Matur fyrir og eftir brennslu (7 álit)

í Heilsa fyrir 14 árum, 10 mánuðum

Ég er að byrja að skera niður og ég var að spá hvenær það væri best að borða fyrir og eftir brennsluæfingu. Er málið að fá sér eitthvað létt 1. klst fyrir brennsluna og svo aftur 1. klst eftir brennsluna?

Hversu mikið cardio? (17 álit)

í Heilsa fyrir 14 árum, 10 mánuðum

Ég lyfti fjórum sinnum í viku og ætla núna að byrja að cutta aðeins með því að gera cardio á morgnana. Þannig ég var að spá hvort það væri of mikið að gera cardio fjóra morgna í viku (þá daga sem ég lyfti) eða hafa það bara þrjú skipti?

Bólu vesen (26 álit)

í Tíska & útlit fyrir 15 árum, 2 mánuðum

Málið er að ég er með helling af rauðum bólum á enninu og alveg verulega mikið af fílapenslum á nefinu og ég er orðinn frekar pirraður að þetta skuli ekki fara. Ég nota Oxy Face Wash á morgnana og á kvöldin. Svo hef ég notað Oxy Face Scrub 1. til 2. í viku. Ég borða aðallega hollan mat, borða ekki nammi og drekk mikið vatn. Reyni að koma sem minnst við andlitið á mér á daginn til að halda því hreinu. Samt er ég að fá bólur! Einhver ráð?

James Stewart kominn á Segway (0 álit)

í Mótorhjól fyrir 15 árum, 5 mánuðum

Að fara hringinn á hjóli jafnast ekkert á við að fara hringinn á Segway, það er rosalegt ! http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.individual&videoid=58390090

Gormur fyrir gírskipti sveif (0 álit)

í Mótorhjól fyrir 15 árum, 7 mánuðum

Gormurinn sem lætur gírskiptinn fara aftur í upphaflega stöðu (shift return spring) er dottinn úr sambandi hjá mér. Hvernig kemst ég að honum? Nóg að taka bara hlífina af? Finn ekkert um þetta á netinu. Ekki einu sinni mynd (bara mynd af kick starter return spring)

Hægri hendin eitthvað aum (7 álit)

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Ég hef verið að lenda í því undanfarið að þegar ég er búinn að vera að lyfta í einhvern tíma og farinn að lyfta frekar þungt þá fæ ég skrítin sting í hægri hendina (oftast þegar ég tek kassann, t.d. bekkpressu) milli axlarinnar og olnbogans. Hef líka nokkrum sinnum lent í því að ég er að lyfta og allt gengur vel og svo þegar ég á nokkur reps eftir á þriðja settinu mínu þá hætti hægri hendin bara að fara upp en vinstri heldur áfram :/ Þetta er frekar pirrandi, einhverjar hugmyndir hvernig ég...

Whey prótein á dögum sem ekki er verið að lyfta (17 álit)

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum

Ég lyfti fjórum sinnum í viku og þá daga tek ég whey protein á morgnana og eftir lyftingaræfingu. Ég er nýbúinn að kaupa próteinið og er ekki enn kominn að degi þar sem ég er ekki að lyfta og var að spá hvort/hvenær ég ætti að taka próteinið þá daga. Á morgnana og einhverntímann yfir daginn?

nýr þráður!! (9 álit)

í Sorp fyrir 16 árum

ég er hér með nýjan þráð því mér leiðist :O omg já mér leiðist!!! ég er samt líka að spila halo hvernig er það hægt? það skal ég ekki segja ykkur kæru sorparar!! eitt sinn þegar ég var að rölta þá sá ég sjálfan mig í spegli og ég komst að því að ég var heima hjá mér, hve skrítið er það? meður spyr sig. en daginn eftir vaknaði ég með mjölkursopa í kjaftinum og mér brá, ég öskraði þá bara wtf og mjólkin seitlaðist í kjaftinum á mér og þá hugsaði ég : “omg mér langar í köku.” enda var það dag...

Fæðubótarefni og grennast (9 álit)

í Heilsa fyrir 16 árum

Ég er með 5 daga lyftingarprógram sem ég geri á virkum dögum og eftir hverja lyftingaræfingu geri ég cardio í kringum 40 mín, ásamt því að gera bara cardio um helgar. Ég er búinn að grennast þó nokkuð mikið á að gera þetta og ætla að halda því áfram því ég vill grennast meira. En ég var að spá hvort ég ætti að kaupa mér einhver fæðubótarefni til að þess að hjálpa vöðvabyggingunni? En skemmir samt ekki brennsluna. Ég venjulega búinn í ræktinni á þeim tímum þar sem ég borða vanalega bara...

Hlaupa á morgnana og lyfta seinnipartinn (8 álit)

í Heilsa fyrir 16 árum

Málið er að ég ætla að byrja að hlaupa á morgnana í svona 30 mín á fastandi maga og þá vöknuðu nokkrar spurningar. Er betra að gera létt skokk á morgnana í staðinn fyrir HIIT? Því ég get ímyndað mér að það sé frekar erfitt að gera HIIT án þess að vera búinn að borða neitt. Svo er ég líka með lyftingarprógram sem ég geri seinnipart dags og cardio strax þar á eftir í svona 30 mín. Markmiðið mitt er að grennast og eins og þið sjáið þá skal mér takast það :D Væri samt ekki of mikið að hlaupa á...

Óska eftir bíl á 0-100 þús...skoða allt! (2 álit)

í Bílar fyrir 16 árum, 2 mánuðum

Óska eftir bíl á 0-100 þús. Ég skoða allt!

Pedali með vesen (4 álit)

í Mótorhjól fyrir 16 árum, 2 mánuðum

Gír pedalinn er með vesen hjá mér. Hann fer ekki sjálfkrafa í miðjuna… Það er þannig að þegar ég er kominn í annan gír og ætla að setja í þriðja (og í fjórða osfrv.) þá gerist ekkert nema að ég ýti pedalanum aðeins niður fyrst og svo aftur upp, sem er frekar erfitt í krossaraskóm. Sama saga er þegar ég er að skipta niður þá þarf ég að ýta aðeins upp og svo niður. Hvað er í gangi? :S

Varahlutir í KTM (0 álit)

í Mótorhjól fyrir 16 árum, 3 mánuðum

Er að spá hvort það sé einhver annar en KTM umboðið að selja varahluti? Er nefnilega að leita að boxinu sem kúplingshandfangið og gírolían fer í (man ekkert hvað það heitir) og það er ekki beint ódýrt í Moto.

Vandræði með kúplingu (9 álit)

í Mótorhjól fyrir 16 árum, 3 mánuðum

Vandamálið lýsir sér þannig að þegar ég held inni kúplingunni og set í fyrsta gír til að taka af stað þá drepst á hjólinu. Ég er búinn að prófa tvö kúplingshandföng, fyrra handfangið kom alltaf við stýrið þannig ég hélt að ég þyrfti bara að ná að toga lengra þannig að ég skipti um kúplingshandfang, sem kom ekki við stýrið, en það var sama vandamál. Það er hreinlega eins og kúplingin virki ekki. Einhver ráð?

Læstir símar? (2 álit)

í Farsímar fyrir 16 árum, 3 mánuðum

Hvað er langt síðan að það var bannað að læsa símum á ákveðið kerfi? Er að fara að skipta um farsímafyrirtæki og er ekki viss um hvort síminn minn sé læstur, hann er tveggja mánaða.

Notendur

Vantar að finna leðurjakka (0 álit)

EÐL303 verkefni og próf? (3 álit)

Magaæfinga prógram (1 álit)

Eftir hvað marga tíma er gott að skipta um stimpil? (7 álit)

500 kr. fyrir auðkennislykil (10 álit)

Deadlift bætt við (5 álit)

[Til sölu] KTM SX 125 árgerð 2004 (6 álit)

Motocross fatnaður til sölu! (3 álit)

San Andreas Multiplayer (0 álit)

Er netiδ ì rugli? (4 álit)

Matur fyrir og eftir brennslu (7 álit)

Hversu mikið cardio? (17 álit)

Bólu vesen (26 álit)

James Stewart kominn á Segway (0 álit)

Gormur fyrir gírskipti sveif (0 álit)

Hægri hendin eitthvað aum (7 álit)

Whey prótein á dögum sem ekki er verið að lyfta (17 álit)

nýr þráður!! (9 álit)

Fæðubótarefni og grennast (9 álit)

Hlaupa á morgnana og lyfta seinnipartinn (8 álit)

Óska eftir bíl á 0-100 þús...skoða allt! (2 álit)

Pedali með vesen (4 álit)

Varahlutir í KTM (0 álit)

Vandræði með kúplingu (9 álit)

Læstir símar? (2 álit)

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi

Notendur

Vantar að finna leðurjakka (0 álit)

EÐL303 verkefni og próf? (3 álit)

Magaæfinga prógram (1 álit)

Eftir hvað marga tíma er gott að skipta um stimpil? (7 álit)

500 kr. fyrir auðkennislykil (10 álit)

Deadlift bætt við (5 álit)

[Til sölu] KTM SX 125 árgerð 2004 (6 álit)

Motocross fatnaður til sölu! (3 álit)

San Andreas Multiplayer (0 álit)

Er neti&#948; ì rugli? (4 álit)

Matur fyrir og eftir brennslu (7 álit)

Hversu mikið cardio? (17 álit)

Bólu vesen (26 álit)

James Stewart kominn á Segway (0 álit)

Gormur fyrir gírskipti sveif (0 álit)

Hægri hendin eitthvað aum (7 álit)

Whey prótein á dögum sem ekki er verið að lyfta (17 álit)

nýr þráður!! (9 álit)

Fæðubótarefni og grennast (9 álit)

Hlaupa á morgnana og lyfta seinnipartinn (8 álit)

Óska eftir bíl á 0-100 þús...skoða allt! (2 álit)

Pedali með vesen (4 álit)

Varahlutir í KTM (0 álit)

Vandræði með kúplingu (9 álit)

Læstir símar? (2 álit)

Er netiδ ì rugli? (4 álit)