Hugi.is - Notendur

Heilsa (0 álit)

í Heilsa fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Flottur rass

Heilsa (0 álit)

í Heilsa fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Það nýjasta í dag

Heilsa (0 álit)

í Heilsa fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Þetta er eins og hjá mér :))

Egó (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

allir í sund

Börnin okkar (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

allir saman nú

Rómantík (0 álit)

í Rómantík fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Lovu u

Egó (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Dansandi einn

Egó (0 álit)

í Tíska & útlit fyrir 20 árum, 4 mánuðum

nokkuð of stóri

Börnin okkar (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

skamm krakka

Egó (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

þær geta þetta líka

Egó (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

hehe

Egó (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Þau kunna þetta

Egó (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

úpps skamm

Egó (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Góður drengu

Börnin okkar (0 álit)

í Börnin okkar fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Þeir lengi lifi

Kynlíf (0 álit)

í Tíska & útlit fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Þetta fynnst mér alveg nægur samkvæmisklæðnaðu

Grátlegar staðreindir um það sem við borðum (5 álit)

í Heilsa fyrir 23 árum, 9 mánuðum

Allt sem er gott er vont 10 stk. kartöfluflögur (105 hitaeiningar, 7 gr. fita.) 10 stk. saltstangir. (10 hitaeiningar, <1 gr. fita.) 90 gr súkkulaðistikki. (473 hitaeiningar, 27 gr. fita.) 90 gr. vínber. (61 hitaeining, 0,1 gr. fita.) 100 gr. skafís. (220 hitaeiningar, 7 gr. fita.) 100 gr. jógúrt. (90 hitaeiningar, 4 gr. fita.) Muffins kaka. (125-220 hitaeiningar, 6-8 gr. fita.) Grahams kexkaka. (30 hitaeiningar, <1 gr. fita.) 1 bolli franskar kartöflur. (235 hitaeiningar, 12 gr. fita.) 1...

Goðsagnir í líkamsrækt (0 álit)

í Heilsa fyrir 23 árum, 9 mánuðum

Gömul og góð gildi í líkamsrækt eins og “no pain, no gain” eiga erindi við okkur í dag en engu að síður eru nokkur atriði sem eru sífellt að skjóta upp kollinum og byggjast á misskilningi og erfitt hefur verið að kveða niður. Rangt: Þú brennir meiri fitu ef þú æfir lengur við minna álag. Aðal atriðið í líkamsrækt og þyngdarstjórnun er fjöldi hitaeininga sem brenndar eru í æfingum. Því hraðar sem þú æfir því fleiri hitaeiningum brennirðu. Hraðar og strangar æfingar eru erfiðar er þú ert að...

Hver er góður í HTML (1 álit)

í Forritun fyrir 23 árum, 9 mánuðum

ég er í miklum vanda. Hver getur sagt mér hvernig ég get gert “copy Shortcut” með skipun. Ef þú getur sagt mér það sendu mér þá mail geggi@hugi.is

Hvernig gengur að halda áramótaheitið ? (0 álit)

í Heilsa fyrir 23 árum, 10 mánuðum

Áramótaheitið mitt er (0 álit)

í Heilsa fyrir 23 árum, 11 mánuðum

Hvar er best (0 álit)

í Heilsa fyrir 24 árum

Smá hugleiðing um hamingjuna (7 álit)

í Rómantík fyrir 24 árum

Við teljum okkur trú um að lífið verði betra eftir að við: göngum í hjónaband eignumst barn og og síðan þegar við eignumst annað barn . Síðan verðum við ómöguleg yfir því að börnin eru enn svo ung og teljum að við verðum ánægðari er þau eldast. þegar það gerist verðum við pirruð á því að þurfa að takast á við unglingana okkar og teljum okkur verða ánægðari þegar þeir vaxa úr því aldurskeiði. Við teljum okkur trú um að við munum öðlast meiri lífsfyllingu loksins þegar:Maki okkar tekur sér...

Ripp Fuel (4 álit)

í Heilsa fyrir 24 árum, 1 mánuði

Ég get ekki kallað fólk annað en dópista sem notar Ripp Fuel og er ekkert að gera með því. Rippinn sem eru brenslutöflur eru ætlaðar með æfingum til að skera sig niður. En mikið af fólki heldur að það getir tekið einhverjum yfirnáttúrulegum árangri ef það tekur þetta efni eitt og sér. Einnig þegar fólk er að taka þetta á djamminu og drekkur út í þetta. Ég mæli ekki með þessu dópi því þetta er ávanabyndandi og getur verið hættulegt. Hitt er annað að ég veit að þetta hjálpar við æfingar þegar...

Í ræktina (5 álit)

í Heilsa fyrir 24 árum, 1 mánuði

Til hvers er fólk að fara í ræktina ? Er það úr af félagskapnum eða er það út af líkamanum. Stundum held ég að það sé bara út af sætu stelponum :)

Notendur

Heilsa (0 álit)

Heilsa (0 álit)

Heilsa (0 álit)

Egó (0 álit)

Börnin okkar (0 álit)

Rómantík (0 álit)

Egó (0 álit)

Egó (0 álit)

Börnin okkar (0 álit)

Egó (0 álit)

Egó (0 álit)

Egó (0 álit)

Egó (0 álit)

Egó (0 álit)

Börnin okkar (0 álit)

Kynlíf (0 álit)

Grátlegar staðreindir um það sem við borðum (5 álit)

Goðsagnir í líkamsrækt (0 álit)

Hver er góður í HTML (1 álit)

Hvernig gengur að halda áramótaheitið ? (0 álit)

Áramótaheitið mitt er (0 álit)

Hvar er best (0 álit)

Smá hugleiðing um hamingjuna (7 álit)

Ripp Fuel (4 álit)

Í ræktina (5 álit)

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi