Nokkur fegurðarráð um þitt hár! Ef að fólki líkar vel er ég með nokkur önnur heilræði um aðra líkamsparta sem þurfa á umsjá ykkar að halda. Þrjú meginatriði eru ef óskað er eftir fallegu hári - rétt matarræði, réttur þvottur og réttar hárvörur. 1. Megranir Hárvöxtur fer eftir matarræði. Algengt megrana vandamál er “hármissir”, sem kemur af skorti járns í líkama þínum / blóði. Sem gæti orsakast af matarræði sem inniheldur of lítið af járnríkum mat » kjöt, egg, kornmeti og baunir. C vítamín er...