já ég bý í litlu bæjarfélagi með eina rækt sem er yfirfull af eitthverjum föggum öllum stundum og ég er svo feiminn að koma með minn horaða líkama þarna :( já ég er að reyna þyngjast.. eruði með einhver tips og æfingar sem þið getið deilt með mér? Bætt við 15. júlí 2010 - 18:55 …sem ég get dundað mér bara við hérna heima