Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Zindri
Zindri Notandi síðan fyrir 16 árum, 3 mánuðum 154 stig
JÁHÁ! Svo þú heldur það

Re: PCT

í Heilsa fyrir 12 árum, 8 mánuðum
http://lmgtfy.com/?q=proper+pct

Re: Eftir einn mánuð í kötti !

í Heilsa fyrir 12 árum, 8 mánuðum
fólk að tala um gyno herna maður hefur nu séð margfallt verri tilfelli flottur árangur hjá þér og gangi þér vel i framtíðinni

Re: 10 mánaða árangur

í Heilsa fyrir 12 árum, 8 mánuðum
rosalegur árangur gamli! :)

Re: Fyrrverandi lætur mig ekki vera.

í Rómantík fyrir 12 árum, 11 mánuðum
segðu að þú sért lessa?

Re: Tölur

í Heilsa fyrir 13 árum, 2 mánuðum
Aldur: 17 Bekkur: 130 hnebeygja: 170 deadlift 180 þyngd 78kg

Re: Til sölu Hyper Mass 3000

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum
..4k?

Re: The Chemist

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum
rugl nettur væri til í að vera svona

Re: Smygl

í Sorp fyrir 13 árum, 6 mánuðum
ég var að koma með 60 dollur nuna það sem ég gerði var að kaupa pringles dollur og það vill svo til að 1 karton passar akkurat i svona snakkdollu ég var meirað segja tekinn til hliðar í auka tjekk og ekkert :)

Re: Hvað notið þið?

í Heilsa fyrir 13 árum, 7 mánuðum
1 líter af þolimæði og 2kg af metnaði, ef þig vantar orku borðaðu kolvetni fyrir æfingu og protein eftir æfingu til að byggja vöðvana upp

Re: Ræktin

í Heilsa fyrir 13 árum, 7 mánuðum
hvað er að spönginni? :)

Re: ON Casein eða BSN SYNTHA-6

í Heilsa fyrir 13 árum, 8 mánuðum
ég kýs syntha-6, bara að því mér finnst hljóma betur að vera með mismeltandi protein

Re: besti gainer?

í Heilsa fyrir 13 árum, 8 mánuðum
http://www.perform.is/product_info.php?cPath=44&products_id=203&osCsid=n24ujbv18v5qu6cj2d30mg0c36 hef átt góða reynslu á þessum

Re: besti gainer?

í Heilsa fyrir 13 árum, 8 mánuðum
meira en 1/4 af kolvetnunum er syku

Re: Nox frá Sci-MX

í Heilsa fyrir 13 árum, 8 mánuðum
http://lmgtfy.com/?q=what+does+l-arginine+do

Re: hvar eru þið að æfa

í Heilsa fyrir 13 árum, 8 mánuðum
enda ertu flottastur kobbi

Re: Nox frá Sci-MX

í Heilsa fyrir 13 árum, 8 mánuðum
þetta er bara hreint L-Argenine.. og það dýrt argenine, myndi frekar kaupa mér kjöt heldur en þetta aftur á móti ef þú ert að leita af ágætis pump efni þá er superpump 250 (svaka nafn) komið í fitnesssport og það er að gefa

Re: pæling

í Heilsa fyrir 13 árum, 8 mánuðum
fer allt eftir hversu langt genin leyfa þér að fara

Re: Brennsla

í Heilsa fyrir 13 árum, 9 mánuðum
borðaðu aminosýrur meðan þú ert í ræktinni gefur þér auka power, úthald og heldur vöðvunum mæli með beef aminos frá universial þær eru einungis búnar til úr kjöti en ef þú ert ekki að fýla töflur þá er purple wraath rugl gott líka það var hægt að kaupa það í perform en er ekki viss hvort það sé ennþá þar annars er Xtend vinsælasta aminosýru varan akkurat nuna held ég vona að þetta hjálpi þér og gangi þér vel

Re: pizzuálegg

í Tilveran fyrir 13 árum, 9 mánuðum
eldsmiðjan þá fæ ég mér yfirleitt pepp,auka ost og rjómaost eða leyfi kokkinum að ráða bestu pitsur a landinu

Re: Gras

í Heilsa fyrir 13 árum, 9 mánuðum
svo lengi sem þú treður ekki í þig óhollum mat og mætir á æfingar þá finnst mér það í lagi svo lengi sem það fer ekki í öfgar, kannski bara fá sér um helgar haha

Re: Flökurt eftir æfingu

í Heilsa fyrir 13 árum, 10 mánuðum
ertu að taka mikið af b vítaminum? preworkout duft

Re: Fylgja ekki prógrammi

í Heilsa fyrir 13 árum, 11 mánuðum
hvar er tricinn :O

Re: Jack3d

í Heilsa fyrir 13 árum, 11 mánuðum
gerðu það munt ekki sjá eftir því!

Re: Harðsperur!!!!!!!???

í Heilsa fyrir 13 árum, 11 mánuðum
teygja éta og sofa meira

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
rífandi flottar axli
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok