Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Re: Biceps þjálfun - Misþjálfaðir

í Heilsa fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Ehemm! Ég hef nú bara alltaf heyrt þetta vera kallað jafnhentur eða jafnfætur,,,allavega á meðan ég var að æfa íþrótti

Re: Mega Mass 2000 -Skammtur?-

í Heilsa fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Ekki minna en 5 MATSKEIÐAR í vatn eða mjólk.

Re: Æfingarhúsnæði

í Bardagaíþróttir fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Sendu bara júdófélögunum á höfuðborgarsvæðinu mail. Geta pottþétt séð af nokkrum tímum í viku fyrir $ Þá verða allavega dýnur á gólfum.

Re: Reikingar bannið .... kostir/gallar

í Djammið fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Búið að banna þetta á spáni þótt margir/jafnvel flestir sniðgangi það þegar þeir eru komnir vel í glas á sumum stöðum. En ég var þarna fyrir nokkru síðan og vissulega fór þetta í taugarnar á mér að ekki væri hægt að reykja allstaðar inni en maður fór þó samt út til að reykja og eftir smá tíma skipti þetta mann engu máli! Reyndar er svo fáránlega erfitt að komast aftur inná staði á Íslandi án þess að fara í röð að ég veit ekki hvernig þetta gengur hér á klakanum…

Re: Þrjú ný blá belti hjá Mjölni!!!

í Bardagaíþróttir fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Ahh okay :D Hélt hann hefði bara komið rétt fyrir seminarið…minn miskilningu

Re: Hlaupandi hræddur

í Kvikmyndir fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Ekki séns! Toppar pottþétt ekki scarface!!! Annars er einhver önnur mynd líka sem á metið sem ég man ekki hver er.

Re: Þrjú ný blá belti hjá Mjölni!!!

í Bardagaíþróttir fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Og þessi Tristan gau

Re: Þrjú ný blá belti hjá Mjölni!!!

í Bardagaíþróttir fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Hvað var hann lengi hérná klakanum? (matt það er að segja) Því ég hélt það þyrfti lengri tíma en bara 1-3 æfingar til að meta menn um að þeir fengu hærra belti. Tók eftir að þeir sem voru með blátt belti fyrir hjá Mjölni höfðu allir farið út að æfa hjá honum og þarmeð hafi hann séð þá vel á æfingum (sérstaklega gegn blábeltingum) Annars er ég ekkert að segja að þeir hafi ekki átt þetta skilið enda æft vel í nokkur ár, svo ég segi bara til hamingju!

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

í Heilsa fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Jámm einmitt. Var bara forvitnast aðeins…thx

Re: Man Utd vs Arsenal

í Knattspyrna fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Varð að taka smá skot ;D Þið áttuð þetta eflaust skilið

Re: Man Utd vs Arsenal

í Knattspyrna fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Jámms, vissi ekki einusinni að hann hefði komið inná (sá ekki leikinn) þannig að þetta hlýtur að hafa verið verskuldað

Re: Man Utd vs Arsenal

í Knattspyrna fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Vantaði samt Henry…varla marktækt ef besti maðurinn í liðinu er ekki með.

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

í Heilsa fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Nú var ég að pæla, að þegar maður kíkir aftaná td erlenda morgunkornspakka þarsem stendur 30gr blandað við undarrennu og sykurmagnið er rugl hátt!!!! Hvaða tegund sykurs er þetta? Er svipað magn í íslenskri mjólk? (ekki er hver kýrin eins) og er hann óhollur?

Re: Heimatilbúinn Prótein-Shake

í Heilsa fyrir 18 árum, 7 mánuðum
170gr af Skyri. Ég las þetta fyrst sem 170gr af SYKRI og var að pæla hvað í ósköpunum þú værir að hugsa :D

Re: Afhverju

í Húmor fyrir 18 árum, 7 mánuðum
SNILLD! Reyndar búinn að fá þetta í sms'i áður. Hvað er málið með liðið hérna??? Það er augljóst hverjir eru ekki orðnir kynþroska hérna að fatta þetta ekki

Re: smá mix eftir mig

í Bardagaíþróttir fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Bara nokkuð flott hjá þér! Snilld að sjá kappann á þessum tíma

Re: Ole Gunnar Solskjaer..

í Knattspyrna fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Örugglega meira :D Kom alltaf inná í lok leiks og setti eitt mark inn. Ætti að taka saman mínúturnar/klst sem hann er búinn að spila og miða mörkin miðað við það. Ps ekki mancester fan

Re: Nújæja.

í Rómantík fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Og hvað, á ég þá að lifa á grænmeti það sem er eftir af lífi mínu? Já það áttu að gera! og ekki bara hvaða grænmeti sem er, heldur einungis soðnar rauðrófur og sellerí! Ef þú ferð ekki eftir þessum matarkúr verð ég fyrir MIKLUM vonbrigðum með þig sé ekki talað um að lífslíkur þínar minka um 90% að þú tórir út vikuna :o

Re: Dónó ljóð um afþreyingu bónda

í Húmor fyrir 18 árum, 7 mánuðum
FUCK! Þetta var bara drullufyndið! Semdu meira af þessu algjör gullmoli

Re: Tveir góðir

í Húmor fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Ég veit ekki með ykkur strákar en gaurinn á mér er ekkert líkur silung :D

Re: einn góður

í Húmor fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Bull brandari. Hýddi köttinn bara þartil að hann kom flyflinum upp. Fyndið hversu brutal hann er, ég hló allavega

Re: :)

í Húmor fyrir 18 árum, 7 mánuðum
þrír menn voru fastir á eyju þeir fundu flösku og upp úr heni kom andi og þeir feingu eina ósk hver sá firsti óskaði sér að verða snjall og hann sinti í land Þú getur ekki ýmindað þér hvað ég hló mikið af þessu!!!!!!!!!!! :D

Re: Fyndnasti Ljóskubrandari í heimi.

í Húmor fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Prufaði samt að takeinn hring bara til að sjá hversu langt þetta væri.

Re: Fyndnasti Ljóskubrandari í heimi.

í Húmor fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Fattaði um LEIÐ! :D

Re: Lyftingar o.f.l?

í Bardagaíþróttir fyrir 18 árum, 7 mánuðum
Hvað ef hann er örfhentur?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok