Nokkurnveginn það sama og það sem hinir sögðu, bak, axlir, fætur. eykur sprengikraft gríðalega, en vill benda þér á það að áður en þú ferð að byrja að taka þessa æfingar af einhverju ráði verðuru að fara til þjálfara sem kann að lyfta ólympískt vel því þetta eru gríðarlega teknískar æfingar og ef þú ferð að taka þyngdir með ranga tækni er það ekki einungis frekar tilgangslaust heldur getur verið mjög óhollt fyrir bakið og hnén á þér.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
