Hugi.is - Notendur

Re: Leikmenn

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Cavani, Banega (verður mjöög góður)

Re: Training Schedule

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Svarið fyrir ofan mig og já, hvað þér finnst. Ef að leikmaður hjá mér er hrikalegur physical, með yfir 15 í flestum eða jafnvel öllum tölum, þá finnst mér algjör óþarfi að hafa eitthvað heavy á líkamlegu þjálfuninni og set frekar intensive training í eitthvað sem hann er lélegur í, annars bý ég venjulega til nokkur schedule fyrir bæði sérstakar stöður og svo eina og eina fyrir einstaka leikmenn.

Re: fm 08 leikmenn

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Alls ekki peninganna virði samt.

Re: markmenn

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Keypti mér Ochoa sem manutd, kostaði mig 12,5 á öðru tímabili og hefur staðið sig frekar vel.

Re: Powerade/Gatorade, koffíndrykkir og próteindrykkir

í Íþróttir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Segðu þeim manni að hann sé vitleysingur og reyndu að afla þér betri upplýsinga fyrir næstu grein sem þú sendir inn. Vitleysa eins og “Er eitthvað fæðubótarusl sem er ekki íþróttamannslegt, það er bara fyrir eitthverja Fittness gaura. Próteindrykkir gera mann þreknari og sýnir mann vera með stærri vöðva.” á ekki heima inn í grein sem á að fræða fólk, próteindrykkir eru fæðubót fyrir þá sem vantar meira prótein í fæðuna eða einfaldlega vantar snögga en jafnframt próteinríka máltíð og hafa...

Re: Powerade/Gatorade, koffíndrykkir og próteindrykkir

í Íþróttir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Þú veist að venjuleg egg eru um 60 grömm og næringagildið á eggjum er: Egg, whole, cooked, hard-boiled Nutritional value per 100 g (3.5 oz) Energy 150 kcal 650 kJ Carbohydrates 1.12 g - Sugars 1.12 g - Dietary fiber 0.0 g Fat 10.61 g Protein 12.58 g og já, ég veit að hvítan er próteinríkari en það þýðir samt ekki að 1 egg sé nóg prótein fyrir venjulega manneskju, ekki vera alveg tómur í höfðinu.

Re: Powerade/Gatorade, koffíndrykkir og próteindrykkir

í Íþróttir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Ertu eitthvað þroskaheftur elsku kallinn minn? “T.d. ef þú færð þér eitt egg ertu kominn með prótein skamt dagsinns og því mun allt annað prótein sem kemur í líkamann nýtast ekki.” Það eru einhver 6g af próteinum í venjulegu eggi, ekki yfir 100g.

Re: Man Utd í fm 08

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Færð 10-14, ef þú eyðir þessu öllu fer balanceinn fljótlega í mínus og er að dúlla sér þar fram að lok tímabils og þá ætti þetta að fljúga aftur í plús, sérstaklega ef þú vannst eitthvað af viti. Balanceinn hjá mér er í 70 mills og ég hef 36 milljónir til að spenda, hef alls keypt huntelaar og Guilherme (vinstri bak)á 14 millur en selt Evra og Saha á 22millur.

Re: 08 !

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Ég sem ætlaði að læra um helgina 8-)

Re: Brjóstvöðvar?

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði

Bekkpressa, hallandi bekkpressa, fly, dips, cable crossover, svo margar æfingar sem innihalda brjóstvöðvana að hluta til, mæli samt bara með að einbeita þér af öllum vöðvum, ekki bara kassanum.

Re: FM 2008

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Frábær finnst mér, skinið er frekar óþægilegt, aðallega litirnir á tölum og svoleiðis, en það verður vonandi hægt að finna einhver þægilegri skins bráðum.

Re: FM 2007 slappur???

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Well, ég spilaði svona 30-40 tímabil í fm07 og þeir héldu alltaf verðinu sínu nema þegar ég keypti menn ódýrt og þeir hækkuðu í value, treysti sjálfum mér í þessu.

Re: FM 2007 slappur???

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Finnst leikurinn bara líta vel út, ef þú hefur spilað FM áður áttu að vita að ef þú kaupir menn fyrir X verð þá halda þeir því í allt að tvö ár, nema það hækki. Annars hef ég lítið út á leikinn að setja, ég hef ekki orðið var við það að mark sé dæmt af mér í hverjum leik eins og í demoinu. Eina athugaverða sem ég sé er að margir leikmenn tóku upp á því að fá “dislikes Anderson” sem er btw að brillera, svo er Rio ekki sáttur með Pique heldur.

Re: hjálp vörnin

í Manager leikir fyrir 17 árum, 1 mánuði

Var með sama vandamál á tímabili með city, þar sem að ég er kominn á árið 2023 þá hreinlega man ég ekki hvað ég gerði, ég endaði amk. á því að vinna meistaradeildina á 3ðja tímabili svo að ég held ég hafi reddað þessu, reyndu að fá þér keeper og einhvern ungan góðan varnamann. Spila defensive counter-attack bolta.

Re: bæta á mig

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði

Borðaðu mikið og reglulega. Byrjaðu daginn á stórum og góðum morgunmat, til dæmis hafragraut, próteinshake og góðum skammt af lýsi/omega3 fitum. Passaðu svo að éta á 3 tíma fresti svo að máltíðirnar verði 6-8 á dag. Í sambandi við æfingar, þá virkar næstum því hvað sem er fyrir algjöra byrjendur, þeir munu samt sjá mun og bæta sig þvílíkt á fyrstu 2-3 mánuðunum, samt mæli ég með Riptoe prógramminu, eða lestu bara þessa grein : http://www.vaxtarvorur.com/phpbb2/viewtopic.php?t=221 Mjög góð...

Re: Bakið á mér

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði

Hehe aight ;)

Re: Bakið á mér

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði

Sick, geturðu eitthvað lyft að viti næstu mánuðina? :O

Re: Obafemi Martins

í Knattspyrna fyrir 17 árum, 1 mánuði

http://football.guardian.co.uk/theknowledge/story/0,,2012031,00.html Google er yndislegt. Bætt við 14. október 2007 - 17:50 nvm, linkurinn virkar ekki beint, farðu á http://www.google.is/search?q=the+fastest+shot+in+football&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a og ýttu á efsta linkinn.

Notendur

Re: Leikmenn

Re: Training Schedule

Re: fm 08 leikmenn

Re: markmenn

Re: Powerade/Gatorade, koffíndrykkir og próteindrykkir

Re: Powerade/Gatorade, koffíndrykkir og próteindrykkir

Re: Powerade/Gatorade, koffíndrykkir og próteindrykkir

Re: Man Utd í fm 08

Re: 08 !

Re: Brjóstvöðvar?

Re: FM 2008

Re: FM 2007 slappur???

Re: FM 2007 slappur???

Re: hjálp vörnin

Re: bæta á mig

Re: Bakið á mér

Re: Bakið á mér

Re: Obafemi Martins

Re: Hvaða strikera á ég að nota??

Re: Hvað er nýtt ?

Re: Huntelaar..

Re: Líkamsrækt

Re: Mr Olympia 2007

Re: Mr Olympia 2007

Re: 100 bestu leikmenn heims.

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi