Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Starr
Starr Notandi síðan fyrir 20 árum, 10 mánuðum 1.414 stig

Re: floyd mayweather í mma ?

í Bardagaíþróttir fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Held að hann sé orðinn of gamall til að verða einhver champ en hann er heljarinnar íþróttamaður og eftir nokkurra ára þjálfun gæti þetta orðið áhugavert.

Re: Rifinn vöðvi

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Þú ert bara með harðsperrur auminginn þinn.

Re: Mataræði

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Whey prótein, skyr, grænt og stuff. Aðalega spá í meiri prótein neyslu og minni kolvetnisneyslu, ekki falla í það að kötta alla fitu út og éta ógeð eins og Special K til að grenna þig.

Re: Spangir!!!

í Rómantík fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Efast nú um það, nema kannski ef þetta er eithvað klikkað málm festival í kjaftinum á þér.

Re: Missti vinnuna

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Bömmer :/

Re: Herbergistiltektir

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Úff ég hlýt að hafa unnið sjálfkrafa útá þetta phail.. ekki satt? :P

Re: Herbergistiltektir

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
ef það er geggjað hreint þá er gaurinn hommi eða fluttur út

Re: redbull + ??? = HJÁLP!

í Djammið fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Sjoppan í gvk selur þetta líka, reyndar á einhver 400 kall sem er fáránlegt :/

Re: Herbergistiltektir

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Mitt er ekkert óhreint þannig séð bara drasl og föt útum allt :P

Re: Grunnbrennslan

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Getur sleppt glutamininu, og allt þetta brennsludót sem er löglegt hérna byggist á koffíni. Svo þetta er í raunninni bara over priced svart kaffi. Fáðu þér alltaf bara einn eða tvo kaffibolla á morgnanna og fyrir æfingar, æfðu síðan meira og éttu minna. Þetta er frekar einfalt en hund leiðinlegt og ég nenni þessu ekki sjálfur alveg strax ^^ Er alltaf að draga þetta á langinn og “bulka”. Allavega gangi þér vel.

Re: Herbergistiltektir

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Mitt herbergi er mesta mess ever, örugglega karlmannlegasta herbergi í heimi þó ég segi sjálfur frá ^^

Re: of grannur !!

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Einfalt: Éttu meira og éttu oftar, öll hrein prótein eru jafn hitaeiningarík, keyptu þér frekar gainer. Og boot camp er mjög gott verður að hafa eithvað svona með lyftingunum, éttu bara meira og þá verðuru bara ennþá stærri og flottari. You go girl! Bætt við 9. júlí 2008 - 00:54 Og já eins og allir hinir segja.. FITA breytist EKKI í VÖÐVA. En ef þú étur eins og naut allan daginn færðu bæði og síðar geturu hugsað í að skera fituna.

Re: Ritskodad fyrir vaelukjoa?

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Algjörlega sammála, Jerico tók ekki líf sitt afþví einn gaur setur út á stafsetninguna hans.

Re: Forsíðukönnunin

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Datt reyndar í hug að það væri eithvað þannig hjá þér ;)

Re: Forsíðukönnunin

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Já sé ekki hvað er að því að leiðrétta stafsetningar villur alveg óþolandi stundum hvað fólk skrifar vitlaust.

Re: Neglur

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Lýsi = A og D vítamín.

Re: Sykursýki :'(

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Þetta er vinur litla bróður míns.

Re: Spurning og beiðni af minni hálfu til ykkar

í Rómantík fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Þetta er mjög sniðugt og á örugglega eftir að hjálpa slatta af fólki. Keep up the good work ;)

Re: Sykursýki :'(

í Tilveran fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Whaat hélt að bara feitt fólk fengi sykursýki :/ En allavega þetta er slappt…

Re: Nokia N95 8gb til sölu á 65þús!

í Farsímar fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Er byrjaður að nota hann og hann er snilld :) Veit ekki hvort ég vilji selja lengur en hann var glænýr og ónotaður á allan hátt.

Re: Koma sér í form, úr mjónu í venjulegt

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Átti við svipað vandamál að etja. Byrjaðu bara á að éta meira, þetta er common sence en fólk étur bara ekki nógu mikið, ég var alveg að éta á 45-60 min fresti troðandi í mig á tímabili bara til að koma þessu í gang. Keyptu þér samt kort í ræktina, ég byrjaði á vaxtarræktar programi til að stækka vöðvanna fyrst áður en ég einbeitti mér af að styrkja þá og það var líka fínt þar sem maður tók fleirri endurtekningar svo liðamótin vöndust álaginu. En allavega bottom line: Éttu eins og...

Re: léttir protein mann

í Heilsa fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Sker ekki í fitu en frábær leið þegar þú ert að grenna þig að taka whey prótein. Innbyrðir færri kaloríum en færð samt slatta af prótein.

Re: drauma strákurin/stelpan (:!

í Rómantík fyrir 16 árum, 4 mánuðum
HÆ FÆV!

Re: drauma strákurin/stelpan (:!

í Rómantík fyrir 16 árum, 4 mánuðum
þegidu.. Hommi! HOHOHO

Re: drauma strákurin/stelpan (:!

í Rómantík fyrir 16 árum, 4 mánuðum
Ouch ég brenndi mig :O
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok