Sleppt'essu bara. En ef þú þarft þetta endilega þá er bæði fínt, prótein í vatn strax eftir æfingu áður en þú leggur af stað heim og kreatín á meðan eða fyrir æfingu, finnst ágætt að drekka þetta á æfingum ef þetta er CEE blanda eða álíka eins og Cell Mass eða Green Magnitude. Svo ef þú villt úper stack geturu bætt við amínó sýrum, beta-alanine, bed-time shake, góðum pre-workout drykk og test booster. Tækir þá Amínó sýrurnar alltaf hálftíma áður en þú borðar svona 2x á dag, pure whey beint...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
