ups þvilik læti!!! Ma eg benda a eitt?? likamsræktin byrjar i heilasellunum, ef heilinn er ekki tilbuinn til að æfa, þa fer likaminn ekki að æfa?!?! Það eru til endalaust mikið af afsökunum. þær eru til fyrir þa sem vilja ekki gera neitt, af þvi að allt er ömurlegt,veggurinn er ljotur, myndin er skökk osfr osfr.. Hugsið jakvætt… venjið ykkur a að sja jakvæðar hliðar a öllu i kringum ykkur og…allt verður miklu auðveldara:) p.s. kommu takkin er bilaður ´´a takkaborðinu minu..en það er enginn...