14,5 best held ég sund þolið reddar manni í geggnum allt :) næði samt ábyggilega hærra núna þar sem´maður er að skokka á 16-16,5 á brettunum í WC eina sem ég virkilega hataði við þessi próf voru að þurfa að snúa altaf við… og hvað þetta er lokað umhverfi nánast verra en hlaupabrettin ef mar er að hlaupa á mar að vera úti frjáls “parkour style” ;) en annars er öðruvísi sona próf í FÁ en þar eru bara 3 min hlaup á fullu og til að fá 10 þarftu að ná 20 ferðum náði 23 best í því paceið er sirka...