Deathsets gengur út á það að byggja mikinn vöðvamassa upp á stuttum tíma á náttúrulegan hátt. Í staðinn fyrir að gera fá reps með þungu eða mörg reps með léttu þá geriru mörg reps með mikilli þyngd Skil ekki alveg ef maður getur bara fá með þungu. Hvernig á maður þá á ná mörgum?