Til gamans má geta að það ER auðveldara að fitna heldur en að léttast. Burt séð frá genum geymir líkaminn þinn orku sem hann ekki þarf í formi fitu. það er hinsvegar ekki létt að fá líkamann til að brenna fitu í stað matar sem þú borðar sökum svengdar. Til gamans má líka geta að þótt að einstaklingur sem var eitt sinn feitur hafi grennst, er mjög auðvelt að falla aftur í sama far þar sem að fitufrumurnar hverfa ekki og hafa mikinn tendens til að fyllast aftur, þar með þarf líkaminn ekki að...