Sammála fyrri ræðumanni, þú cuttar þig ekki þegar þú ert svona léttur og hár. Þyngdu þig, borðaðu meira, kolvetni í morgunmat, svo byrjaru að færa þig alltaf meir og meir yfir í protein ríkan mat, samt í hádeginu borðaru stóra máltíð, sumir segja stærstu. Farðu að lyfta þungt, það eru svo skiptar skoðanir á því hvort þetta skemmi vöðvanna, þú ert ekkert svo ungur svo myndi halda að þetta væri í lagi. Í stuttu máli, borða meir en þú brennir, lyfta þungt, en samt ekki fara í macho stæla og...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
