Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Krathos
Krathos Notandi síðan fyrir 18 árum, 10 mánuðum 310 stig
www.brotherhoodofiron.com

Re: Teto vs. Krathos

í Spunaspil fyrir 15 árum, 8 mánuðum
Þetta er ekki ég að vera með spýtu í rassinum þegar þetta gerist endalaust, aftur og aftur í gegnum eitthvað sem fer að teljast í árum. Svo er þetta ekki einu sinni fyndið.

Re: Teto vs. Krathos

í Spunaspil fyrir 15 árum, 8 mánuðum
Eina tegrunin sem kemur við sögu hjá mér þegar ég er að gera arenacontender eru heimadæmi sem ég geri á milli þess að velja feats. Skil líka ekki alveg hvaðan þú fékkst þá hugmynd að ég hefði nokkru sinni spilað almennilega optimized stat block í arena(eða í rauninni nokkursstaðar, hafði bara gaman af því að búa þannig stat blocks til). Hef ekki gert það og mun ekki gera það einfaldlega vegna þess að það væri bara ekkert gaman. Hættu þessu svo Haukur. Þetta er ekki fyndið og svona endalaus...

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum
Það er soldið all-over-the place. Er samt voðalega hrifinn af Jonny Bowden t.d.

Re: diesel test

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum
islandi segirðu?

Re: Framhaldsnám í líffræði

í Skóli fyrir 15 árum, 8 mánuðum
Farðu í Johns Hopkins maður.

Re: vantar eithverja killer´æfingu

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum
Æfing þar sem hann náði að bæta sig frá síðustu æfingu er góð æfing. Nokkuð öruggur um að hann svari í þá áttina.

Re: vantar eithverja killer´æfingu

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum
Er þér að takast að bæta reglulega við þyngd í kassa/bicep æfingar? Ef svo er skipta harðsperrur engu máli.

Re: Verkur hægra megin; Magi

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Ég einfaldlega veit ekki skít um svona hluti, svo ég ætla ekkert að reyna að sjúkdómsgreina þig. Farðu til læknis maður, þetta hljómar alvarlegt.

Re: Verkur hægra megin; Magi

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Hann nauðgaði þér í eyrað, er það ekki?

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Þessi er miklu skárri en sá opinberi a.m.k. Samt ekki alveg sammála honum. Ég er einfaldlega að lesa annað “literature” en þú og nenni ekki að fara að quota það.

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Almennt gildir fjölbreytni já, er alveg sammála því. Það er samt frekar einhæft að láta uppundir 60% orkunnar koma úr kolvetnum, finnst þér ekki? Svo eru langflest holl kolvetni fremur orkulítil(samanber nánast allt grænmeti og flestir ávextir) svo ég er ekki alveg að sjá afhverju svona rosalega há prósenta orkunnar á að koma úr kolvetnum. Svo er auðvitað til alveg gomma af nauðsynlegum fitusýrum sem gott/nauðsynlegt er að fá nóg af, svo hlutfall fitu má alveg vera nokkuð hátt. Prótein eru...

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Er WHO ekki nýbúinn að viðurkenna að matarræði hátt í próteini sé ekki óhollt? Bætt við 5. mars 2009 - 18:25 Fann þetta inn á WHO síðunni:“There is no evidence of a direct involvement of sucrose, other sugars and starch in the etiology of lifestyle-related diseases.” Ég er að hugsa um að sleppa því að hlusta á WHO.

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Enda hugsa ég að þú hreyfir þig aðeins meira en meðal sófarottan.

Re: Teto vs. Krathos

í Spunaspil fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Það var planið jú.

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Orly? Miklu líklegra að fólk fái hjartasjúkdóma og sykursýki, þjáist af offitu og orkusveiflum þegar hlutfall kolvetna er svona hátt. Frekar einstaklingsbundið auðvitað, en flestir sem stunda enga ákafa líkamsrækt hafa nákvæmlega enga þörf fyrir svona hátt hlutfall kolvetna í matarræði. Gæti séð þetta ganga fyrir fólk sem er að éta 8000kcal á dag vegna stífra æfinga, en utan við eitthvað svoleiðis, nei. Ég veit að þú ert ósammála mér og ég verð líklega áfram ósammála þér svo við getum bara...

Re: Teto vs. Krathos

í Spunaspil fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Mér líst vel á tillögur Swoopers. Er alveg til í þær.

Re: íslandsmet í bekk

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Það er drengjaflokkur, ekki unglingaflokkur.

Re: Tan..

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Shii, vissi ekki að kreppan væri orðinn það slæm að börn hér á landi væru að svelta.

Re: Pæla í nýju prógrami

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Þú snerir þessu við. Þegar þú staðnar breytirðu hlutum, ekki breytir hlutum til að koma í veg fyrir stöðnun. Ef þú breytir of ört nærðu aldrei að bæta þig.

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Því sem virkar.

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Whut. 60% af orku í kolvetnum? Allt of hátt imo.

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Fífl eður ei, þá er þetta flott quote.

Re: A challenger appears!

í Spunaspil fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Ekkert sem mér dettur sérstaklega í hug nei.

Re: Eggjarauður

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
“Only dorks eat egg whites. A guy training naturally needs whole eggs” -Charles Poliquin

Re: pæling

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Ég held þú sért að bulla.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok