Eg svosem veit ekki allveg hvernig þetta er þarna en þar sem ég hef verið í world class er ekki góð aðstaða fyrir réttstöðu og ég er hrifnari af meira svona hardcore stöðum með mikið af stöngum og dóti.
Margskonar baunir eru stútfullar af próteini. En athugaðu það að þú þarft ekkert ógrinni af próteini. segjum að þú sért 100kg þá þarftu bara 150-200g af próteini það er svona 1,5-2 sinnum líkamsþyngdin þín sem þú þarft af próteini.
Þetta eru sko engin átök ski þetta er bara voða notalegt það brakar bara um mann allann og maður finnur svona að það losnar um mann allann ;) eiginlega bara gott sko :D
Ég mæli með að þú farir til hnikkjara við klemdu taugonum og því..hann getur hjálpað helling. É veit um einn sem heitir Tryggvi Jónasson og er frekar sanngjarn. fyrsti tíminn kostar 6200 og svo næstu tímar eftir það kosta 3100kr. númerið hjá honum er 5537516. Ég fór til hans útaf klemmdri taug í mjóbaki og það er farið og er bara orðið gott :D
Versnar hausverkurinn í takt við púlsinn?? Ég fékk einusinni svona hausverk eftir hnébeigju oh þetta er allveg viirkilega óþæginlegt..hann eikkernveginn eikst þegar að hjartað slær. Ég talaið miðvin minn sem veit nokkurnveginn allt sem tengist líkamsrækt og hann sagði að þetta hefi örugglega verið klemmd taug. En til þess að þetta fór þá hætti ég bara að gera hnébeigjur í smá tíma (það er skelfilegt) þangað til þetta fór og svo byrjaði ég bara aftur :D
þú veist samt að ef þú ert að drekka alltof mikið af vatni er hætta á því að þú ferð að skola næringarefnum úr líkamanum þannig að þú þarft að passa það..
Afsvakið en ég er ekki allveg nóg inní því hvort menn eru á sterum eða ekki.ég á erfitt með að átta mig á því en er Mariusz ekki allveg poddþétt á sterum? :S
takið veeel eftir því að á fyrri myndinni er hann karlmaður!! bara eins karlmannlegur og menn geta orðið en á seinn þá er hann búinn að raka á sér hárin og er bara alltof kellingalegur.. það er bara svo miklu svalara að vera loðinn á bringunni og á maganum og vera með skegg..en engu að síður drullu nettur kappi
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
