Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Re: Hvað eru þið að æfa?

í Heilsa fyrir 13 árum, 7 mánuðum
Þannig maður er ekki alvöru íþróttamaður nema að maður æfi contact sports? Ekki vera asshole.

Re: Íþróttir og sterar

í Heilsa fyrir 13 árum, 7 mánuðum
Bæði það og líka bara að þeir nota þetta rétt. Menn sem starfa í kringum heimsklassa íþróttafólk hafa kannski gert það í mörg mörg ár og eru farnir að kunna á þetta. Tímasetja bara lyfjagjöf og passa að þetta mælist aldrei.

Re: Íþróttir og sterar

í Heilsa fyrir 13 árum, 7 mánuðum
Word. Þessi setning er eitt það heimskulegast sem hefur dottið hingað inn.

Re: Íþróttir og sterar

í Heilsa fyrir 13 árum, 7 mánuðum
Held að flestir viti nú alveg að nánast allir heimsklassa athletes eru á einhverjum ólöglegum performance enhancerum.

Re: Gras

í Heilsa fyrir 13 árum, 9 mánuðum
Well, það stendur bara ekkert hvað það var reykt mikið af kanabisefnum í þessari rannsókn þannig það er erfitt að bera þetta saman. Ég efast um að magn kannabis efna sem hafa verið reykt í þessari rannsókn sé jafn mikið magn og tveir sígarettupakkar (40 sígarettur?). “Heavy cannabis smokers” eru mjög líkelga ekki að reykja 40 jónur á dag. Þú berð ekki saman krabbameinstíðni fyrir 40 sígarettur á dag og 3 jónur eða eitthvað álíka. Voða lítið samræmi í því.

Re: Gras

í Heilsa fyrir 13 árum, 9 mánuðum
Einmitt, þetta er bara kjaftæði, ekki að spyrja að því að “Baddz” sjálfur viti betur. Finnst líklegt að Jóhann Sigurjónsson viti aðeins meira um þetta heldur en þú.

Re: Gras

í Heilsa fyrir 13 árum, 9 mánuðum
“Regluleg neysla marijúana hefur veruleg áhrif á ónæmiskerfi líkamans þannig að neytendur veikjast miklu oftar en annað fólk. Það er 50% meiri tjara í marijúanavindlingum en venjulegum vindlingum og krabbameinsvirkni í samræmi við það.” Stendur í “Lífræn Efnafræði” kennslubókinni eftir Jóhann nokkurn Sigurðsson svo ekki reyna að vita betur.

Re: þyngja

í Heilsa fyrir 13 árum, 10 mánuðum
Útfrá þessu næringarinnihaldi hvernig færðu það út að egg séu óholl kólestrólsins vegna ? Af því að það stendur 210 mg cholesterol ? Það er bara ekkert samræmi við kólestról inntöku úr eggjum og hlutfall kólestróls í blóði. Éttu rauðurnar og allan pakkann eins mikið og þú vilt eða vertu bara áfram pulsa.

Re: þyngja

í Heilsa fyrir 13 árum, 10 mánuðum
Gott í bulk? Egg er fullt hús matar maður, það stendur meira að segja á bakkanum. Þetta er mögulega besta próteinið sem ég fæ og það er meira prótein í rauðunni heldur en hvítunni, bara ekki casein prótein. Ég borða minnst 18 egg á dag og mest 24 og ekki er ég nú feitur. Þessi áróður um að egg séu banvæn er virkilega heimskulegt.

Re: Mjólk er óholl

í Heilsa fyrir 13 árum, 12 mánuðum
Enda verður þú þá alltaf pulsa.

Re: Hvað maður lætur ofan í sig

í Heilsa fyrir 14 árum
Það má ekki kalla sig næringarfræðing nema að hafa lokið næringarfræðimenntun við háskóla. Hinsvegar ef einhver fáviti kemur til þín og kallar sig “næringarþerapista” eða eitthvað álíka þá segirðu honum að fara í rassgat.

Re: gainer!

í Heilsa fyrir 14 árum
Þetta var bersýnilega kaldhæðni elsku barn.

Re: gainer!

í Heilsa fyrir 14 árum
Þetta var bersýnilega kaldhæðni elsku barn.

Re: gainer!

í Heilsa fyrir 14 árum
Ekki vera fáviti.

Re: gainer!

í Heilsa fyrir 14 árum
200g? Rólegur hann vill kanski ekki alveg blása út einn tveir og bingó.

Re: Ohh the agony!!

í Heilsa fyrir 14 árum
Meira að þessi grein segir að ekki sé alveg á hreinu af hverju létt áreynsla geti lagað harðsperrur. Var ekkert að tala um hvað lagaði harðsperrur, bara hvað harðsperrur væru, það er ekkert mikið flóknara en þetta, ef þú vilt eitthvað dýpra er það auðveldlega gúggúlable.

Re: Úr bodybuilder í íþróttamann

í Heilsa fyrir 14 árum
Segðu Jay Cutler að hann verði ekki stór og sterkur af isolate, annars eru það ekki sterar sem gera isolate betra en compound assbutt.

Re: Ohh the agony!!

í Heilsa fyrir 14 árum
http://visindavefur.hi.is/svar.asp?id=1948 Samkvæmt þessu eru ástæður þess að við fáum harðsperrur engin hulin ráðgáta.

Re: Hamingja

í Heilsa fyrir 14 árum
http://www.youtube.com/watch?v=3NQREuc7JX8

Re: fu

í Heilsa fyrir 14 árum
Skil bara ekki hvernig læknismenntaður eistaklingur getur haldið því fram að bara til dæmis parkódín tafla deyfi sársauka (sem hún auðvitað gerir) en þegar það er komið að 100% Whey próteini þá er það bara bull og vitleysa sem maður hefur ekkert að gera með. Þoli bara ekki fólk sem er alltaf að ropa um að maður eigi að borða mat en ekki duft sama hversu oft maður segir því að duft komi enganveginn í staðin fyrir mat. Fólk étur alskonar drasl, töflur sem hjálpa því að sofa, töflur sem laga...

Re: fu

í Heilsa fyrir 14 árum
Ert þú svona breiður að þú getur þá tjáð þig um þetta ?

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
það eru líka til ansi mikið af gæjum labbandi um spikfeitir teljandi sjálfum sér trú um að þeir séu kraftlyftingarmenn að bulka:) It's funny because it's true

Re: heilsa..

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Þú ert fáviti.

Re: Öll mjólkurbú landsins ættu að taka sér þetta til fyrirmyndar :

í Heilsa fyrir 14 árum, 1 mánuði
Veistu hvað fitusprengingin gerir við mjólkina ? Bætt við 29. september 2010 - 16:35 … Eftir að hafa lesið þennan texta sé ég að það stendur ekkert um hvort að hún sé fitusprengd eða ekki. Við fitusprenginu er ekki verið að “sprengja burt fitu” heldur bara dreyfa úr henni svo þú fáir ekki lagskipta mjólk.

Re: Mr. Olympia 2010

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Shit hvað Cutlerinn er svalur, hvenær lendir kauði á klakanum?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok