Ég æfi með 4 og 3 flokki Þórs. Ég æfi samtals sjö sinnum í viku, þrjár með 4. flokki og þrjár með 3.flokki, síðan er ein sameiginleg æfing hjá flokkunum. Þeir sem eru á eldra ári í 4. flokki og 3 flokkur fara síðan ein sinnum á Bjarg í þrek og styrktaræfingar.