Sælt veri fólkið, ég er að spá í að reyna fitaaaa mig og breyta síðan fitunni í vöðva, ég er 19 ára 1.79 á hæð og ég er ekki nema ööö 58.5 kíló !! ÉG var í líkamsrækt í alveg ár og ég þyngdist mikið og það sáust miklar breytingar á líkamanum mínum eeen svo byrjaði ég með kæró og allt fór í klessu, ég hætti eiginlega í ræktinni og byrjaði að éta meiri óhullustu og drekka mikið gos og svona það sem því fylgir, en ég fitnaði ekkert varð bara grenri ef eitthvað er, finnst ég bara vera of...