Sæll, Ég nota fæðubótaefni frá Weider og EAS og er bara nokkuð ánægður, að vísu er EAS dáldið dýrt en þetta eru topp vörur. Ég þekki því miður ekki til MLO, annars geturðu ekki klikkað á því að nota þrennt: prótein, creatine og glutamine. Kíktu bara í næstu fitness búð og þar færðu örugglega þær upplýsingar sem þú þarft á að halda.