Hendur : LRLL RLRR LRLL RLRR LRLL RLRR LRLL RLRR LRLL RLRR Fætur : LRLR RRLR LLLR LRRR LRLL LRLR RRLR LLLR LRRR LRLL (undirstrikað er accent) Þetta lítur HEAVY undarlega út, en nevermind that. Spilaðu þetta á sama tíma (patternið á fótunum er tæknilega séð 5 nótna groups, hjálpar sumum að skrifa það þannig upp til að sjá munstrið : LRLRR RLRLL). Byrjaðu hægt, 40-60 og hækkaðu svo eins og þér finnst þægilegt, en alltaf með áhersluna á : HÆGT ER BETRA EN HRATT! Æfðu þetta svona, og skiptu svo...