Ég hef nú heyrt að það sé ekki gott að gera framhandleggs-æfingar nema maður sé frekar advanced lyftingamaður, þar sem maður er hvort eð er að æfa framhandleggin í flestum bicep og tricep æfingum.
Neinei er ekki að segja að þetta sé það eina sem er, heldur að ég vorkenni þeim sem ekki eru gæddir þeim eiginleika að geta hlegið að slíku djóki. Og óþarfi að setja gæsalappir utan um orðið djók.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
