Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Re: Að þyngjast?

í Heilsa fyrir 15 árum, 1 mánuði
af hverju ertu hætt að borða mjólk og allt það…. varð þér illt í maganum af því eða… af því að tæknilega séð er ég með mjólkuróþol en ég get samt borðað allar mjólkurvörur og ekkert gerist. eða þannig sko.. maður finnur alveg fyrir því en það truflar mig ekkert. en já, borðaðu kjöt, og svo aðeins meira kjöt, og svo bara smá meira kjöt. það er prótein og fita sem að hjálpar þér að öðlast smá meiri vöðvamassa og kannski smá fitu líka

Re: ókei...

í Húðflúr og götun fyrir 15 árum, 1 mánuði
kannski ekki alveg það sem ég var að leita að. ég var meira að pæla í að hafa meira sona mynd, einsog t.d. mynd af þór með hamarinn sinn eða the tree of gondor eða eitthvað sona nett.

Re: Að þyngjast?

í Heilsa fyrir 15 árum, 1 mánuði
áttaru þig á því að þú ert núna með free pass að borða alveg einsog motherfucker. go ahead, eat

Re: Friend zone.

í Rómantík fyrir 15 árum, 1 mánuði
af hverju ertu ekki til í hann. er hann ljótur, með einhverja sjúkdóma, leiðinlegur. annars væriru jú ekki vinkona hans. leifðu hlutunum bara að gerast, ást er bara tilbúið hugtak til að reyna að skilgreina þessa verndunartilfinningu sem við fáum þegar við erum búin að velja okkur maka.

Re: MIKILVÆGT!!!!!! OPNAÐU!?!?!

í Tilveran fyrir 15 árum, 1 mánuði
þú þarft bara 1.

Re: Veikur og fara að lyfta

í Heilsa fyrir 15 árum, 1 mánuði
ég mæli ekkert sérstaklega með því.

Re: Aleksey ''Manboobs'' Lesukov

í Heilsa fyrir 15 árum, 1 mánuði
þetta er ekkert brúnka, hann er gylltur. brúnka er góð en þetta er bara orðið creepy.

Re: Hver er tilgangur lífsins?

í Tilveran fyrir 15 árum, 1 mánuði
það er enginn tilgangur með lífinu. þú færð u.þ.b 80 ár hérna gefins, gerðu það sem þú vilt með þau.

Re: á hvaða tíma ? æfingar

í Heilsa fyrir 15 árum, 1 mánuði
það náttúrulega kannski, ef þú lyftir þá ertu að auka brennsluna þína yfir allann daginn og að koma henni af stað strax um morguninn getur gefið þér sona búst sem að endist yfir allan daginn. That being said, þetta er aitthvað sem þú græðir mikið minna á ef að þú ert ekki kominn soldið langt í æfingar og orðinn soldið massaður.

Re: á hvaða tíma ? æfingar

í Heilsa fyrir 15 árum, 1 mánuði
það er útaf því að þá ertu ekki búinn að borða síðustu 10 klukkutímana eða svo…. orkubirgðir líkamans eru minni þá heldur en á nokkrum tíma dags og þá fer líkaminn ósjálfrátt að sækja í fituna sem orkuforða. þetta gerir ráð fyrir því að þú æfir áður en þú borðar nokkuð, en ég (og flestir sem ég þekki) segja að það sé mikið betra að fá sér einhvern ávöxt (einsog t.d. banana) og hálfann bolla af svörtu kaffi til að koma brennslunni af stað.

Re: á hvaða tíma ? æfingar

í Heilsa fyrir 15 árum, 1 mánuði
það er útaf því að þá ertu ekki búinn að borða síðustu 10 klukkutímana eða svo…. orkubirgðir líkamans eru minni þá heldur en á nokkrum tíma dags og þá fer líkaminn ósjálfrátt að sækja í fituna sem orkuforða. þetta gerir ráð fyrir því að þú æfir áður en þú borðar nokkuð, en ég (og flestir sem ég þekki) segja að það sé mikið betra að fá sér einhvern ávöxt (einsog t.d. banana) og hálfann bolla af svörtu kaffi til að koma brennslunni af stað.

Re: Höhö

í Tilveran fyrir 15 árum, 1 mánuði
awesome.

Re: Höhö

í Tilveran fyrir 15 árum, 1 mánuði
ISFJ hvað svo sem það þýðir.

Re: fyrstu trikkin

í Hjól fyrir 15 árum, 1 mánuði
ég er 1 af þessum fávitum sem sé hjól bara sem farartæki fyrir þá sem geta ekki keypt sér bíl.

Re: Aleksey ''Manboobs'' Lesukov

í Heilsa fyrir 15 árum, 1 mánuði
hann er of stór miðað við hausinn á honum.

Re: stærðfræði hjálp.

í Skóli fyrir 15 árum, 1 mánuði
haha kemur seint. ég mundi þetta bara ekki af því að ég var ekki búinn að reikna neitt sona síðan í vor.

Re: fyrstu trikkin

í Hjól fyrir 15 árum, 1 mánuði
ókei þetta var kannski aðeins of sterkt tekið til orða. en þú skilur samt hvert ég er að fara af hverju að vera í hettupeysu þegar þú getur verið í jakkafötum af hverju að vera á imprezu þegar þú getur verið á land rover.

Re: djös vesen

í Rómantík fyrir 15 árum, 1 mánuði
ef þú ert alveg til í þennann gæa en þú ert ekki tilbúin segðu honum það þá. ef hann er ekki alger fáviti þá heldur hann áfram sínu striki. síðan bara læturu hann vita þegar þú ert good to go.

Re: Netabolir

í Tíska & útlit fyrir 15 árum, 1 mánuði
ef þú tvítugur michael jackson þá já, þær geta verið flottar.

Re: gunnar speciale.

í Djammið fyrir 15 árum, 1 mánuði
ég blakkaði út síðasta laugardag. samt…. ekkert. ég var fínn þegar ég vaknaði.

Re: Ælupest

í Heilsa fyrir 15 árum, 1 mánuði
whenever i start to feel sick, i just stop being sick and be awesome instead. true story. neinei annars heyrði ég einhversstaðar að eplasafi og sódavatn væri gott við ælupest, sel það ekki dýrara en ég keypti það.

Re: gunnar speciale.

í Djammið fyrir 15 árum, 1 mánuði
hehehehehe. pældu í því, ég er að vísu bara 15 og bara búinn að vera að drekka (allavegana af alvöru) í sona 6-7 mánuði en ég hef aldrei orðið þunnur :D

Re: gunnar speciale.

í Djammið fyrir 15 árum, 1 mánuði
that would be a first for me.

Re: einkunnir

í Skóli fyrir 15 árum, 1 mánuði
koma þær ekki á sama tíma fyrir alla skóla???? samræmd próf, voru tekin á sama tíma í öllum skólum.

Re: Klæðnaður stelpna

í Rómantík fyrir 15 árum, 1 mánuði
will do cap´n /salute
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok