Er ekki sammála þér. Ég hugsa alltaf þannig að ef maður ætlar að drekka, er betra að lyfta en að lyfta ekki neitt. Svo efast ég um að ef maður tekur eitt fyllerí á föst eða jafnvel föst og laug staðni maður í viku, Þegar ég var sem mest í ræktinni að grenna mig tók ég nánast alltaf fyllerí um helgar og samt léttist ég eins og brjálaðingur, borðaði bara hollt og mætti vel á virkum dögum (og jafnvel um helgar ef ég var super awesome) Svo núna þegar ég er byrjaður að lyfta meira tek ég einstaka...