haha ég var svo fordómafullur… þú varst með lélegan gear þegar við vorum í 2v2 og ég man nú ekki alveg eftir að hafa verið mjólkaður af þér í 3v3 en ef svo var, var það ekki ástæðan afhverju ég hætti haha
öööhhh… spurðu einhvern gaur sem var harður hnakki fyrir 3 árum síðan hvort hann sjái ekki eftir að hafa fengið sér svona tattoo á þeim tíma… örugglega allir svara játandi. Ef ekki eru þeir enþá harðir hnakkar og þora ekki að viðurkenna að þetta sé ljótt.
Nýbyrjaður í deddi, og finnst ég vera nógu sterkur í kassanum, þannig ætla ekkert að leggja of miklu áherslu á hann. En mun auðvitað taka þyngra ef ég veit að ég get það.
110kg/20ára/187.5cm Bekkpressa= 117.5kg, stefni á 120kg Dedd= 160kg, stefni á 200kg+ Hnébeygja= 150kg, stefni á 170kg Aðal markmiðið er samt að halda þessum þyngdum og cutta mig.
Það eru til 2 ráð. 1. Hætta að vera unglingur. 2. Fara á þurrtöflur… man ekkert hvað þær heita en áður en ég fór á þær var ég eins og pepparoni pizza í smettinu en eftir þær eins og barnarass. þetta voru samt eitthvað 6 mánaðarprogram… og mátt ekki drekka á meðan, sem var reyndar í lagi fyrir mig þar sem eg var ekki byrjaður.
Betra að éta hollara og mæta reglulega í ræktina heldur en að fara í brjálaða megrun á stuttum tíma og fá þetta svo allt aftur utanásig þegar maður hættir í átakinu ;)
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
