Dugar ekkert að ákveða að gera þetta bara í sumar… þetta er lífstíll. Svo er það bara… 1.Mæta alltaf, allavega 3x í viku 2.Éta, skyr og annan proteinríkan mat. Þamba mikið vatn, hafa alltaf vatn við tölvuna og svona t.d. 3.Fæðubótarefni Ef þú ert ekki með 1 og 2 á hreinu geturu sleppt númer 3… Bætt við 6. júní 2010 - 22:13 en gaaaaur eg var alltaf með qoute í underskrift hjá þér! fyrst þú ert búin að taka það út geturu sleppt því að lyfta í sumar, verður aldrei massaður.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
