Að labba úti á aldrei eftir að skila þér jafn mikilli brennslu og hlaup. Hinsvegar ef þú ert að labba á bretti, labbar ansi rösklega í miklum halla þá erum við byrjaðir að tala saman. En eins og stinson segir þá eru sprettirnir besta brennsluæfingin en ég mæli ekki með því fyrir byrjanda sem er að koma sér í form. Byrjaðu á labbi í halla. Ef þú getur bara labbað úti þá skaltu frekar taka létt hlaup
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
