Gerist fyrir mig í vinnunni þar sem ég stend oft í 12 tíma straight. Fæ mér bara ibúfen og legg hendurnar á mjóbakið og þrýsti á það bara. svo er líka mjög gott að leggjast bara niður í 10 mínútur og slaka algjörlega á, ekki horfa a sjónvarp eða vera í lappanum… bara slaka á.