Ég borða aldrei neitt ruslfæði. Ég borða 1 - 2 ávöxt á dag, fisk tvisvar í viku, ég tek C vítamín og lýsi á hverjum degi, ég drekk ekki gos og borða kjöt tvisvar í viku. Ég borða ekki mikið nammi / sætindi yfir vikuna ( kannski stelst ég einn dag ) Og svo drekk ég vatn með flest öllu. Svo það getur ekki verið útaf mataræðinu.