Kickbox: Þriðju- og fimmtudaga kl 17:00 - 18:00
Bjj 1: Þriðju- og fimmtudaga kl 18:00 - 19:00
Bjj 2: Þriðju- og fimmtudaga kl 19:00 - 20:00 (20:30)
Bjj 1 & 2: Mánudaga kl 19:15
Open Mat: Miðvikudaga kl 19:00 og Laugardagar kl 14:00
Æft er í íþróttamiðstöð grafarvogs, Dalhúsum 2 (stór gulur braggi). Æfingar fara fram í hátiðarsal (efstuhæð, gengið inn um aðaldyr og upp stigann til vinstri. Einnig hægt í kjallarasal á mán- og miðvikudögum)
Bjj 1: Byrjendur (Mæta íþróttafatnaði sem auðvelt er að hreyfa sig í)
Bjj 2: Framhald fyrir þá sem hafa grunn skilning á bjj, helstu stöðum og þess háttar er velkomið að mæta
Fyrir þá sem hafa áhuga er hægt að hafa samband á haralduroli@simnet
Endilega kíkja líka á spjallið okkar www.fjolnirfightclub.tk
Vonast til að sjá sem flesta
Stjórnandi á