er er stundataflan inni á pumpingiron.is rétt ? þetta eru sömu tímar og voru þegar ég var að æfa og svo var ég að skipta um vinnu núna sem gerir mér kleyft að æfa aftur og langar vita hvort þetta séu réttir tímar eða einhver þá sagt mér réttu tímana á muay thai-inu