Það fer mjög eftir hverjum einum hvað þeir gera. Ég læt alla æfa saman í general. Á sumrin læt ég reyndar alla í intensive í fitness en annars eru allir bara i medium training hjá mér (fyrir utan GK ofcourse).
Fitness bætir mennina í ,,stamina´´ þ.e. þeir hafa meira þol og eru í betra ástandi eftir leiki (þú veist 90% eðe 100% sem dæmi).<br><br>——————–
<b>“Nicky Butt hefur löngum verið talinn furðulegur í framan, eins og allt lið Manchester United” - Gaupi </font></b>
<i>I´ll be back…</i
Anyway the wind blows…