Gæti ekki einhver komið með hvað er gott fyrir hvaða stöðu?

T.d. fyrir hvaða stöðu er aerobic gott (ég myndi giska á baverði og kantmenn) eða fyrir hvaða stöðu er strength gott o.s.frv.

öll hjálp vel þegin ;)

Bætt við 27. október 2007 - 03:34
Og hvað merkir TRV fyrir framan nafn á einstaklingi?