getið allveg eins verið 1 - 2 vikur ,, en mæli ekki með 1 viku,, vinur minn náði 8mm á 1 viku,, rifnaði ekki en hann sér eftir því að hafa drifið sig,,, ég tók heila 3 mm í gær,,, ss var að byrja stækka þá ,, en er buin að vera kynna mér þetta hjá fólki sem er búið að vera strekkja lengi,, og það segir, ekki vera of snoggur og 1 mm a viku er bullshitt
soo 5 mm ?? 1 og half vika - 2
halltu kjafti ! :D