Nei, mér finnst steranotkun bara koma þeim við sem gerir það sjálfur. Ef þú vilt ná hraðari árangri, t.d. í lyftingum, þá geta sterar(að sjálfsögðu samhliða réttu mataræði, líferni og dugnaði í ræktinni) haft góð áhrif og þú getur náð lengra með sterum en ekki.