Þú ert vanur að borða segjum 5 kg af mat á dag og ferð svo niður í 2.5 kg þá verðuru þreyttur og ræfilslegur fyrst en svo aðlagast líkaminn og þetta verður eðlilegt.
Leggja miklu meira á sig að líta vel út í mánuð..? Svo ef að þú ert að reyna að líta vel út í 12 mánuði, þá líturðu kannski ekki jafn vel út þennan eina mánuð?:D eða þannig lít ég á það, þeir eru bara að stefna að því að vinna eitthvað eitt, og vinna að því allt árið, í staðinn fyrir að reyna að líta vel út stanslaust allt árið?^^
Jám .. því þú varst að segja að þú ættir ekki að fitna svona þegar þú ert off season .. svo fórstu e-ð að segja “enda hefur Lee Priest ekki unnið neitt merkilegt”, well, Coleman er alveg vængefið feitur þegar hann er off season, og hann vinnur e-ð ?
Ef hann ætlar að halda þessum skurði of season nær hann ekki jafn miklum árangri svo ef þú ert að gera þetta fyrir lúkkið en ekki árangur er það fínt. En það er bara ekki rétta hugarfarið.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..