Evan Centopani

ja er þetta einhver vinningshafi eða hvað getur þu sagt mer um kauðann.

Fyrra álit

0

24 ára amerískur bodybuilder sem er sponsoraður af Universal og Muscular Development, verður væntanlega Pro á næsta ári.

Bætt við 25. desember 2007 - 00:11
25 ára.

Fyrra álit

0

Counter fyrir 16 árum, 11 mánuðum

hann tekur ekki meira en 120 i bekk

Fyrra álit

0

ruslakallin fyrir 16 árum, 11 mánuðum

afhverju segiru það ? :)

Shut up and SQUAT !

Fyrra álit

0

carpe fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Það er nú eitthvað nærri 200 býst ég við.

Fyrra álit

0

Demigod fyrir 16 árum, 11 mánuðum

ég var að pæla hvað er erfiðast af þessu ölu ? Vaxtarækt Kraftlyftingar eða Fitness ?

PANTERA -You can't be something you're not

Fyrra álit

0

carpe fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Það er ekkert hægt að segja til um það, en undirbúningur fyrir vaxtarræktarmót er rosalega erfiður.

Fyrra álit

0

ruslakallin fyrir 16 árum, 11 mánuðum

kraftlyftingar og vaxtarækt eru miklu erfiðari en fitness !

Shut up and SQUAT !

Fyrra álit

0

carpe fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Afhverju segiru það?

Fyrra álit

0

ruslakallin fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Þú þarft að leggja miklu meira á þig til að verða góður vaxtaræktamaður heldur en góður fitness maðuður ?

Þú þarft að vera miklu stærri í vaxtarækt og það er erfiðara að verð stærri ?

Shut up and SQUAT !

Fyrra álit

0

carpe fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Það eru samt til fitness menn sem eru stærri en vaxtarræktarmenn.

Fyrra álit

0

carpe fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Síðan er fitness ekki bara samanburður heldur svo mikið meira.

Fyrra álit

0

ruslakallin fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Það er auðveldara að æfa sig í upphífingum og dýfum þar sem það er hvort eð er æfingar í æfingarprograminu hjá flestum, heldur en að byggja upp þann hrikalega massa sem þarf til að vera góður í vaxtarækt ?

Shut up and SQUAT !

Fyrra álit

0

carpe fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Get ekki verið sammála þvi að það sé hægt að fullyrða eitthvað svona, margt sem maður verður að hafa í fitness sem skiptir ekki máli í vaxtarrækt.

Og það er allt annar hlutur að æfa dífur með það að markmaði að bæta úthald eða stuðla að hypertrophy.

Fyrra álit

0

ruslakallin fyrir 16 árum, 11 mánuðum

já reyndar..

ég held samt að það sé erfiðara að ná góðum árángri i vaxtarækt heldur en í fitness…

Shut up and SQUAT !

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 16 árum, 11 mánuðum

margt sem maður verður að hafa í fitness sem skiptir ekki máli í vaxtarrækt.

og hvað skyldi það vera?

Fyrra álit

0

carpe fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Það skiptir ekki máli hvort þú sért góður í dífum og upphýfingum í vaxtarrækt. Síðan er það þrautabrautin í fitness.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 16 árum, 11 mánuðum

fitness gengur nú meira útá að skera sig niður en að blássa sig upp, svo er þolið yfir öllu í fitness, styrkur í hinum greinunum

Fyrra álit

0

ruslakallin fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Þú skerð alveg jafn mikið niður fyrir fitness og fyrir vaxtarækt ?

Shut up and SQUAT !

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 16 árum, 11 mánuðum

hvað er þetta spurningamerki að gera þarna?

Fyrra álit

0

ruslakallin fyrir 16 árum, 11 mánuðum

veit ekki.. :S geri bara geðveikt oft svona fyrir aftan setningar xD

Shut up and SQUAT !

Fyrra álit

0

Counter fyrir 16 árum, 11 mánuðum

nær 150 hef ég frá öruggumheimildarmanni.

Fyrra álit

0

carpe fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Ekki fræðilegur.

Fyrra álit

0

Ivan fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Betri mynd af kappanum

http://forum.bodybuilding.com/attachment.php?attachmentid=340057&d=1160624739

Fyrra álit

0

carpe fyrir 16 árum, 11 mánuðum

http://www.universalnutrition.com/athletes/ec03.cfm

Fyrra álit

0

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Myndir

Evan Centopani

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi