Þetta fann ég í Lifandi Vísindi, hvernig á að finna kjörþyngd. Svona virkar það, findu hæð þína og þyngd. Þá er það þyngdin deilt með kvaðrati hæðarinnar í metrum.

Undir 19 er of létt
18-25 er kjörþyngd
25-30 er og þungt
30-35 er feitur
40+ er offita. Samt er ekki sagt hvað er á milli 35 og 40.

T.d. einhver sem er 65 kg og 1,75 m á hæð er formúlans svona: BMI= 65/(1,75*1,75)= 21,22. Sem sagt kjörþyngd.<br><br>“Never take ecstasy, beer, baccardi, weed, pepto bismol, vivarin, tums, tagamet hb, xanax, and valium in the same day. It makes it difficult to sleep at night.” Eminem