[Notanda eytt] fyrir 22 árum, 5 mánuðum Fjöldi lestra: 479

Óhollir drykkir

Hvað eru eiginlega margir hérna sem drekka ekki kók? Ég hætti fyrir svona 2 mánuðum að drekka kók og er eiginlega hættur að drekka gos. Þó svo að godrykkir séu ekkert mjög hættulegir þá er það hvað þú drekkur í staðinn sem skiptir. Ég drekk mikið meira af vatni núna.

En ég vill vita, eru ávaxtadrykkir jafn óheilsusamir eða jafnvel óheilsusamari drykkir en gos? Eins og t.d. ávaxta chiquita drykkir. Einhver sagði mér það, er eitthvað til í því? ThorX has spoken!

porky fyrir 22 árum, 5 mánuðum

ég hef heyrt að appelsínusafi sé verri fyrir tennur en kók. Það er svo klikkaðslega súrt og rústi glerungnum í kjaftinum á manni. If it aint broken, dont fix it

Gerðu hlutina almennilega eða vertu heima.

Fyrra álit

Xenia fyrir 22 árum, 5 mánuðum

Ég drekk kók…og eiginlega alltof mikið af því :(
En þetta með að ávaxtadrykkir séu óheilsusamlegir er bara komið frá tannlæknum…sérstaklega appelsínusafi inniheldur mikla sýru og er því slæmur fyrir glerunginn. En ávaxtasafar innihalda yfirleitt mikið af næringarefnum og eru mjög hollir næringarlega séð. Gosið er náttúrlega lítið annað en sykur, vatn, litarefni og stundum örvandi efni eins og koffein og gingsen svo að ávaxtasafarnir eru miklu betri.
Með kveðju,
Xenia

Fyrra álit

beebee fyrir 22 árum, 5 mánuðum

ég drekk mjög lítið kók, og mjög lítið líka af ávaxtasöfum, en mjög mikið af vatni ! finnst það bara mjög fínt og langar yfirleitt bara ekki í gos (kók) :) en ef ég hinsvegar fæ mér oftar en venjulega kók þá fer mig að langa í…svo ég bara sleppi því oftast ;)

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 22 árum, 5 mánuðum

Það eina sem mér finnst slæmt við gos er að það veldur töluveðri bólumyndun.
Í 10 daga var ég úti sveit að vinna og það var nánat aldrei gos þar á bæ og svo þegar ég kem í bæinn og fer á töluvleikjamót strax á eftir drakk ég ekki nema 2 lítra af gosi alla helgina og tók stax eftir því að töluverður fjoldi af bólum hafði myndast sem og meiri “fita” var á húðinni eða hvað sem maður kallar það. ————————————————————

“Í dag (22.4.2002) hefur þú fullnýtt það gagnamagn
til útlanda sem er innifalið í mánaðarlegu áskriftargjaldi.”

- OMG

Fyrra álit

kvkhamlet fyrir 22 árum, 5 mánuðum

ég hef ekki drukkið neitt gos í 6 og hálfan mánuð eða síðan 1. jan. Ég fékk bara algjört ógeð og hef ekki langað í síðan. Fékk svona ógeð á súkkulaði fyrir 3 árum og hef ekki langað í það síðan….

kveðja kvkhamlet 
<A HREF="http://kasmir.hugi.is/kvkhamlet/">skoðaðu þessa</A>

&&&&&&&&&&&&&&&&&

hvað kostar svona tíkallatyggjó?

Fyrra álit

chinom fyrir 22 árum, 5 mánuðum

Ég hætti að drekka gos og borða nammi síðastliðið haust. aðallega vegna þess að ég var farinn að eyða alltof miklum péningum í þetta drasl og drekka alltof mikið gos. Ég fór líka að drekka undanrennu og núna vil ég ekki sjá gos drekk bara bjór undanrennu og vatn. Alger snilld

Fyrra álit

soror fyrir 22 árum, 5 mánuðum

Ég var forfallinn Coca-Cola(svo það sé á hreinu)-isti en um daginn byrjaði ég að drekka pepsi-max(var ekkert annað til) og vandi mig á það og nú finnst mér bara kók ógeðslegt! Næsta skref er að fara í Egils-Kristal og síðan í vatnið.. vonandi tekst það e-n daginn! Varðandi ávaxtadrykkina þá geta þeir verið mjög slæmir fyrir tennurnar vegna ávaxtasýrunnar, en ef þú drekkur þá í hófi þá ætti það að vera í lagi. :) Kveðja,
Vigdís

Fyrra álit

Sweet fyrir 22 árum, 5 mánuðum

Ávaxtadrykkir eru slæmir fyrir glerunginn á tönnunum en ég veit ekkert hvort þeir eru hollir eða ekki…
Vatn er langbesti drykkurinn, ég drekk 2. lítra á dag, það er kannski svolítið erfitt að byrja allt í einu að drekka svona mikið af því en eftir mánuð líður manni bara illa ef maður fær ekki nóg vatn :) Fyrst fannst mér það samt svolítið bragðlaust, það er auðvitað ekkert nema vatnsbragð af því :) en mér fannst það eitthvað svo skrýtið en mér finnst það alls ekki lengur. Vatn er líka mjög gott fyrir húðina og ég las einhvers staðar að fólk sem vildi léttast ætti að drekka mikið vatn, það hraðar á einhverju í líkamanum held ég :)
Annars hef ég aldrei drukkið mikið gos þannig að ég veit ekki hvort það er erfitt að skipta úr því yfir í vatn :) Kv.
Sweet (",)
================

Játs!

Fyrra álit

skitakall fyrir 22 árum, 5 mánuðum

Ávaxtasafar eru súrir og sykurríkir eins og kók.
En það eru auðvitað einhver vítamín í ávaxtasafa, t.d C-vítamín í appelsínusafa.
Vatn er best. Það hreinsar lifrina(eða nýrun eða eitthvað) og eykur þannig brennsluna.

Fyrra álit

boossmio fyrir 22 árum, 5 mánuðum

Skv. mínum heimildum (sem ekki eru læknisfræðilegar) þá eru djúsdrykkir sykurríkir, rétt eins og gos. En í djúsi er þú ekki koffín eða önnur slík aukaefni.
Þó mæli ég með Svala því að hann er af e-um ástæðum mun hollari en aðrir djúsdrykkir. Hann er í raun bara vatn með smá bragðefnum, en ekki viðbættum óhollum efnum (sykur er í þriðja sæti yfir mesta magn efnanna í drykknum en ekki í öðru eins og í öðrum drykkjum). Ég hef heyrt hjúkrunarfræðing mæla með Svala og einnig sagði mér sérfræðingur frá þessu. Ég verð að viðurkenna að ég man ekki alveg hvað það var sem var svona gott við Svala sem er slæmt við hina djúsana… :)

Þó veit ég að kók er með því versta sem þú lætur uppí þig (og náttúrulega orkudrykkir). Það besta sem þú drekkur er H2O=VATN!!!! Vatn er án ALLRA aukaefna og er líka ÓKEYPIS. Ég gæti þulið upp ýmsar ástæður afhverju vatn er betra en aðrir drykkir. PS: Vatn eykur brennsluna í líkamanum.

(þetta eru ekki læknisfærðilegar upplýsingar heldur það sem ég hef kynnt mér) -B0033M10
boossmio@hugi.is
<a href="http://kasmir.hugi.is/boossmio">Kasmír síða</a

“Ef konur væru með 3 brjóst, væru menn þá með 3 hendur?”, boossmio

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Umræður um heilsu og hollustu

Óhollir drykkir

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi