Ég er að deadlifta aðeins í ræktinni með öðru og er nýbyrjaður.
Málið er að þegar ég deadda þá fæ ég snapp í nárun og allt hitnar þar og mig verkar svakalega. Skiptir ekki neinu máli hvaða þyngd prófaði að taka 20 og ég fékk þetta síðan tók ég 60 og ekkert gerðist.