djóóók :D:D:D:D

Held að það sé algjör óþarfi. Framleiðendur á creatíni eru endalaust að koma fram með “nýja og en öflugri formúlu” og segja að þú þurfir að taka þetta STRAX eftir æfingu eða á æfingunni eða fyrir æfingu. Í rauninni skiptir það engu máli. Þetta efni eftir því sem ég hef lesið mér til um virkar ekki þannig að það skipti máli akkurat klukkan hvað þú tekur það.

bendi á brinkzone. Það er Will Brink sem ætti að hafa eitthvað vit á þessu shitti með vidio blog um ímiskonar fæðubótarefni og þar á meðal creatín