Eitthver tip hvað maður ætti að fá sér í morgunmat þegar maður á að taka morgunæfingu kl. 6:30? Hef heyrt að það sé ekki sniðugt að dæla í sig mjólk/mjólkurvörum og því get ég líka alveg trúað. Ég fékk þau tip að gott væri að fá sér orkudrykk (kolsýrulausan), en mig langar að spyrja, hvaða orkudrykkir teljast nú kolsýrulausir?
Bætt við 27. júní 2011 - 13:43
Afsakið fáfræði mína, en hvað er kolsýra yfir höfuð?