jæja gott fólk :] ég hef verið í kjörþyngd frá unglingsaldri & ekkert þurft að hafa neitt fyrir því, átti svo stelpu 19 ára & náði mér niður í að vera 2 kg léttari en ég var áður en ég varð ólétt & hélt mér í þeirri þyngd í 4 mánuði, fékk svo lykkjuna & þá bara hætti ég að ráða við matarlystina mína, ég lét taka hana úr því ég bætti 32 kg á mig á 5 mánuðum þakka ykkur kærlega fyrir !! & á 4 dögum eru 5 kg farin(örugglega mest water weight held ég), en ég ætla ekki að vera svo trúgjörn & bjartsýn að halda að þetta fari bara allt án þess að ég geri neitt, svo ég var að pæla hvort þið gætuð ráðlagt mér e'ð? :]

ég ætla að skunda að kaupa mér kort í ræktina á morgun, en ég bara kann ekkert á þetta, því ég hef ekki þurft að pæla neitt í þessu.. svo endilega komið með tillögur :]