Mest pirrandi.

Fólk sem að verður pirrað útí fólk vegna tilvist sinnar?
Come on.. hefur legit ástæðu til að vera pirraður ef einhver skilur lóð eftir randomly en að taka þungar þyngdir? Nigga you got some issues.

Annars segi ég 100% heitar konur sem fara í tækin í WC Laugardal sem snúa að öðru tæki sem ég er að nota. Undarleg tilfinning.

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Það kallast “standpína.”

Velkominn á kynþroskaskeiðið.

Fyrra álit

0

heilsukex fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Lol hló, hefði líka hlegið þó ég væri ekki í svefngalsa.

N1.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Me no niggah,Soldat kom með svona þráð fyrir löngu síðann eða eitthver annar ef að ég mann rétt.

Fyrra álit

0

Smabert fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég kom með svona þráð og hann varð frekar heitur, margt sem pirrar mann í ræktinni ;)

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Veit hehe las svona þráð fyrir löngu síðann og það var bara gaman að lesa hvað fólki finnst um annað fólk í ræktinni.

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Það fer ekkert hrikalega í taugarnar á mér, en mér finnst það allavega asnalegt þegar ég sé einhvern taka æfingar með ömurlegu formi og of mikilli þyngd, og labba svo um eins og viðkomandi sé maðurinn. Gaurar að squatta 100kg+ ca 15% af 90 gráðum og halda að þeir séu að gera það rétt og svo framvegis.

Ég get talið það á einni hendi hve marga í ræktinni ég hef séð gera squats rétt.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Sá eitthvern gaur um daginn gera “trice push down eða hvað sem þetta heitir” og hann fleigði 52kg á og gerði 3reps og það var eins og að hann væri að detta í sundur hann gerði það svo bandvitlaust.

Annars er ég ekkert í world class/sport húsinnu er í munn minni rækt.

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Jájá, sé það sjaldnast gert rétt heldur. Sé pínulitla gaura fara og taka 40 kg eða eitthvað, og þeir beygja sig fram og henda líkamanum fram og til baka og sleppa á leiðinni upp, og svo framvegis.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Reyndar tek ég 42kg 8-12x Án þess að halla mér fram og fara svona saman með axlinar sem að er vont fyrir þær.

En viðurkenni að þegar að ég byrjaði var ég ekki alveg með það á hreinu.

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Jájá, var ekki að segja að það væri ómögulegt. Ég tók 45kg á skullcrushers áður en ég fór í pásu(Tók 40 kg í dag), en þegar þeir gera það er það algjörlega fáránlegt.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Er að tala um http://www.fordfitnesssportsequipment.co.uk/images/trice_rope.jpg

Bara með járndrasli ekki rope.

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég veit – ég tek það bara ekki vanalega. Skullcrushers er samt sama hreyfingin að mestu leiti, og einhverntímann þegar ég tók þetta tók ég það sama í skullcrushers og þessu.

Fyrra álit

0

Crymo fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Eins og þið séuð ekki allir sekir um að setja of mikla þyngd og gera eitthvað með lélegu formi. Lol

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hefði frekar átt að segja frekar “bandvitlaust” átti meira við.

En annars hlítur eitthvað fólk að fara í taugarnar á þér.

Þegar að ég er líka að tala um miklar þyngdir þá tala ég um “alltof mikið”.

Fyrra álit

0

gallmann fyrir 14 árum, 7 mánuðum

fakkin smáskinka sem tók bekkin minn bara til að sitja á honum og gera svona hálfar bicep curl. FFFUUUUU

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég og einn gaurum vorum að lyfta í svona sal(sem sagt einir í ræktinni hann var svona 30 ára),ég var ný byrjaður að gera axlar pressu og tók 1 set og fékk mér þá að drekka þá hljóp hann bara að tækinu og tók það,ég varð geðveikt pirraður.

Fyrra álit

0

shuttle fyrir 14 árum, 7 mánuðum

já og ekki erfitt að segja, hey má ég taka a milli

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Veit en þessi gaur lítur skuggalega út og hann horfir alltaf geðveikt skringilega á mig og labbar alltaf eins og að hann séi maðurinn.

Fyrra álit

0

HlynurS fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ekki haga þér þá eins og hann sé maðurinn, hagaðu þér frekar eins og þú sért alveg jafn merkilegur eða jafnvel merkilegri en hann og ekki vera eitthvað að leyfa honum að komast upp með að vera með stæla.

Hljómar kannski eins og ég sé að segja þér að vera douche en það er bara það eina sem virkar á þessa gæja, að svara í sömu mynt.

…djók

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Reyndar sá ég samt að ég er að taka 4-6kg meira en hann í axlar pressu hann var að taka 18-20kg ea hand og ég tek 22-26kg og hann er svona 30 ára og ég 15.

Fyrra álit

0

nonamed fyrir 14 árum, 7 mánuðum

OMGOMGOMGOMGOMGOMGOMGOMG Í ALLÖRU?!??!?!?!?!?

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Kannski.

Fyrra álit

0

nonamed fyrir 14 árum, 7 mánuðum

OMGOMGOMGOMGOMGOMGOMGOMG Í ALLÖRU?!??!?!?!?!?

Fyrra álit

0

nonamed fyrir 14 árum, 7 mánuðum

OMGOMGOMGOMGOMGOMGOMGOMG Í ALLÖRU?!??!?!?!?!?

Fyrra álit

0

nonamed fyrir 14 árum, 7 mánuðum

OMGOMGOMGOMGOMGOMGOMGOMG Í ALLÖRU?!??!?!?!?!?

Fyrra álit

0

Krathos fyrir 14 árum, 7 mánuðum

lol

www.brotherhoodofiron.com

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Fólk sem fer í ræktina bara til að standa þar..það er pirrandi :) …ræktin er til þess að taka á og svitna, koma sér í gott form og auka þol..ekki til þess að koma inn með 15 meikdollur og 18 marskara í andlitinu og taka göngutúr á hlaupabrettinu. Það pirrar mig óendanlega mikið því þannig fólk er ekki að nota brettinn af viti og mig vantar að skokka =D

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Sannmála.

Fyrra álit

0

snugglemurder fyrir 14 árum, 7 mánuðum

lame gaurar sem tala geðveikt hátt við vini sína um það hvað þeir lyfta þungt og jaríjaríjarí og eru með geðveik læti meðan þeir eru þarna svo hvíla þeir í 10 mín (eða lengur) milli setta og mæta með heilan próteindunk í ræktina

Bætt við 21. júlí 2010 - 18:13
Já líka fólk sem er með mat í ræktinni og ég er að tala um eitthvað meira en banana

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég mæti einu sinni með dolluna sem er á blandara í ræktinna,fann ekkert til þess að láta boostið í hahaha.

Annars eru ekki margir(nánast engir) svona gaurar sem að eru með læti í ræktinni hjá mér,ég heppinn.

Fyrra álit

0

HlynurS fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Það fer sjúkt mikið í taugarnar á mér þegar gaurar eru að taka deadlift og skella lóðunum í bert gólfin, með enga dýnu undir og gera KLIKKUÐ læti og/eða sleppa stönginni efst í deadliftinu (hef án gríns séð gaur gera það).

Bætt við 21. júlí 2010 - 22:08
“bert gólfið” átti þetta að vera

…djók

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hef einu sinni séð gaur dropa nánast eins og þú ert að taka um bara á dýnuna en samt komu þvílík læti og ég var að brjálast.

Fyrra álit

0

Lebowski93 fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Mér þætti þá gaman að sjá þig í Jakabóli.

And then the viking roared “there can be only one!” and that day it was Jón Páll Sigmarsson… he was really amazing.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Já hehe.

Fyrra álit

0

shuttle fyrir 14 árum, 7 mánuðum

vælivæli

Fyrra álit

0

Naridill fyrir 14 árum, 7 mánuðum

x2

“The essence of Revelation lies in the fact that it is the direct speech of god to man”

Fyrra álit

0

HlynurS fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Veit ekki með það… held það það sé ekkert neitt svakalega sniðugt að láta 100-200kg detta í gólfið á annarri hæð byggingar með fólk fyrir neðan.

…djók

Fyrra álit

0

pineapple fyrir 14 árum, 7 mánuðum

fólk sem dettur á hlaupabrettið manns :s hefur 2x gerst..
líka fólk sem hertekur EITT tæki.. bitches

some girls were just born with glitter in their veins

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hahha hefur stundum fólk dotið á hlaupabrettið þitt.

Fyrra álit

0

BaraBenni fyrir 14 árum, 7 mánuðum

líka fólk sem hertekur EITT tæki..

“hey, ertu nokkuð að verða búin/n?”

problem solved.

Fyrra álit

0

pineapple fyrir 14 árum, 7 mánuðum

haha nee ég kann ekki við að spyrja þannig ;$ too shy

some girls were just born with glitter in their veins

Fyrra álit

0

Axxent fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Fólk sem gerir æfingar svo kolrangt eins og svona tappar að gera Bicep curls og sveifla sér til og frá

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég gleymdi þessu reyndar.. Best í heimi er þegar báðir squat rekkarnir eru teknir og einhver tappi er að nota einn af þeim í bicep curls sem hann gæti annað hvort notað ez-curl barinn í, eða barbellin sem eru með ‘fastri þyngd’ á. Við erum með barbells með fastri þyngd á upp í 36 kg, held ég, og svo með ez-curl bar sem sama diameter og squat rekkinn og það drasl, svo maður getur hlaðið á hann góðum slatta.

En þessir tappar fara stundum í rekkann og kurla bara ca stöngina og 2.5 kg á hverri hlið, s.s rúmlega 25 kg.

Ég segi þeim sjálfsögðu að drulla sér yfir í föstu barbellin eða ez-curl barinn því ég þurfi að nota squat rekkann í squats.

Fyrra álit

0

Naridill fyrir 14 árum, 7 mánuðum

barbell tekur betur á en EZ stöngin, þannig að ef þú ert að fara í meiri þyngd en föst barbell lóð bjóða uppá verðuru bara að nota squat stöngina…

“The essence of Revelation lies in the fact that it is the direct speech of god to man”

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég veit, var að bíða eftir því að einhver segði þetta, en ég er að tala um fólk sem er ekki að taka það miklar þyngdir að “föstu barbellin” eru ekki nóg. Gaurinn var að taka squat barinn + 5kg = 25kg, það eru barbell með fastri þyngd upp í 36.

Fyrra álit

0

ChuckBerry fyrir 14 árum, 7 mánuðum

barbell tekur betur á en EZ stöngin, þannig að ef þú ert að fara í meiri þyngd en föst barbell lóð bjóða uppá verðuru bara að nota squat stöngina…

Ég held að hann hafi verið að meina að fólk sé að nota sjálfan squat rekkann fyrir tvíhöfða krullið sitt. Sem sé leggja stöngina á rekkann (eins og maður gerir oft í róðri) í staðinn fyrir að leggja hana einfaldlega frá sér á gólfið og taka hana svo aftur upp þegar næsta sett byrjar sem er varla svo erfitt þegar stöngin er -30kg.

Fyrra álit

0

Krathos fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hvenær má curla úr rekkanum? Við 100kg?

www.brotherhoodofiron.com

Fyrra álit

0

ChuckBerry fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Það má alveg krulla í squat rekkanu… en þeir sem ætla að nota rekkann til að beygja ættu að vera í forgangi þar sem að þeir geta ekki farið neitt annað

Fyrra álit

0

totalninja fyrir 14 árum, 7 mánuðum

fólk sem gerir ekkert annað en að tala og labba um eins og þetta sé félagsmiðstöð

An eye for an eye makes the whole world blind.

Fyrra álit

0

deadgau5 fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég er nú blessunarlega nógu góður á skapinu til þess að fólk í ræktinni fer ekki í taugarnar á mér.
Menn sem taka bara bekk og bís eru samt faggar.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Skill nú líka afhverju þeir taka ekki þá trice til þess að fá stærri hendur ef að þeir eru svo að leita eftir því.

En já það eru bara faggar :)

Fyrra álit

0

synschecter fyrir 14 árum, 7 mánuðum

bekkur er tricep

Bætt við 26. júlí 2010 - 22:14
og já, þeir eru fagga

Fyrra álit

0

Smabert fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Er þetta Hroðinn sjálfur hann Rúnar?

Fyrra álit

0

Paze fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Veit ekki hvað fer MEST í taugarnar á mér.. En fólk sem mætir í ræktina bara til þess að hlaupa finnst mér fráleitt.

Moderator @ /fjarmal & /romantik.

Fyrra álit

0

egth fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Sem sagt.. hlauparar eiga að hlaupa úti sama hvernig veðrið er?

Að hlaupa í ræktinni er alveg jafn eðlilegt og að lyfta, getur alveg lyft utandyra :p

Fyrra álit

0

Paze fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Já. Þeir ættu að gera það…Það er ókeypis t.d.

Moderator @ /fjarmal & /romantik.

Fyrra álit

0

egth fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Það er ókeypis að lyfta steinum úti í náttúrunni.

Fólk er að borga fyrir að fá að æfa sig í góðri aðstöðu, ef þú vilt endilega ekki sjá neina hlaupa þá ættir þú að finna líkamsrækt sem er bara með lyftingartæki.

Fyrra álit

0

Paze fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Munurinn á því að lyfta steinum og lóðum; og því að hlaupa á bretti og úti er ekki til samanburðar.

Það er ekkert mál að hlaupa úti, en það er mikið mál að labba út um allt land í leit af góðum steinum til þess að lyfta.. Þeir þurfa að hafa grip, maður þarf fleiri steina til að komast upp um vigt og yada yada.. Meðan þú ert bara að hlaupa í báðum tilvikum. Meira að segja betra að hlaupa úti, hvað varðar árángur.

Moderator @ /fjarmal & /romantik.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Sumir bara geta ekki hlaupið úti, eins og ég fæ bara blóðnasir ef ég geri það!

Fyrra álit

0

Paze fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Saywhut?

Moderator @ /fjarmal & /romantik.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Já, ef ég er að hlaupa úti þá getur oft kuldin frá vindinum farið það illa í mig, mið byrjar að svíða og svo fæ ég blóðnasir, svo er öklinn á mér svolítið vangefin og viðkvæmur að ég get ekki skokkað neitt lengi úti á malbiki.
En aftur á móti þá fer ég ekki í ræktina bara til að skokka, ég lyfti líka og eitthvað.

Fyrra álit

0

Charley fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Fólk sem fer í ræktina til að sýna sig frekar en að æfa t.d síðhærði gamli kallinn í laugum……. ugh! gerir mig brjálaðan

Fyrra álit

0

Noisemaker fyrir 14 árum, 7 mánuðum

meinari böddi klippari?

http://www.flickmylife.com/wp-content/uploads/2010/04/fitness.jpg

Bætt við 28. júlí 2010 - 16:54
meinaru*

btw fann ekki mynd af honum ó-gullhúðuðum.

Fyrra álit

0

Charley fyrir 14 árum, 7 mánuðum

hahah já sýnist það vera þessi gaur ég hef aldrei séð hann gera neitt þarna hann fer í mesta lagi í 1-2 tæki og gerir kannski 1 rep svo bara stendur hann þarna

Fyrra álit

0

Noisemaker fyrir 14 árum, 7 mánuðum

síðan er hann líka með svona mest “flashy” sólgleraugu í heimi bara einhvað tjillandi þarna. hef ekki enn séð hann fara í tæk

Fyrra álit

0

Charley fyrir 14 árum, 7 mánuðum

nákvæmlega!

Fyrra álit

0

Zindri fyrir 14 árum, 7 mánuðum

gæjinn sem er í bekknum og tekur 7 min pasu á milli setta og segir nei þegar maður spyr hvort maður meigi taka á milli því þá er svo mikið vesen að setja sömu þyngd aftur á

JÁHÁ! Svo þú heldur það

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hvaða gaur segjir nei lol.

Fyrra álit

0

Zindri fyrir 14 árum, 7 mánuðum

ehv faviti sem var uppí wc

JÁHÁ! Svo þú heldur það

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Gefðu honum bara grimmt auga og spenntu biceppinn eftir að hann neitar þér, it works

Fyrra álit

0

herraisland fyrir 14 árum, 7 mánuðum

gaurar sem taka bara hendur og brjóst. líka ótilitsamt fólk í ræktinni.

Fyrra álit

0

Mes fyrir 14 árum, 7 mánuðum

þið sem að segjið að það fari mest í taugarnar á ykkur að fólk sé að gera æfingar vitlaust og er í léilegu formi, voruð þið aldrei nýjir í ræktini, efast um að þið hafið mætt bara ferskir á fyrstu æfingu og squatað og deddað eins og atvinnumenn.

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Jú, ég var nýr í ræktinni, eftir að hafa leitað upp video, leiðbeiningar og lesið bækur, og held áfram að gera það.

Sumir eru greinilega ekki að reyna. If it's worth doing, it's worth doing properly.

Fyrra álit

0

Krathos fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hvað eyddirðu löngum tíma í það áður en þú fórst að lyfta?

www.brotherhoodofiron.com

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ekki einhverjum mánuðum.. Getum sagt allavega mánuði, því ég gat ekki byrjað í ræktinni af viti vegna tímaskorts. Fór og speccaði exrx.net forums, keypti mér reddaði mér starting strength of setti saman planið mitt af mestu leiti. Googlaði squats og deadlifts upp á tækni og einnig bekkpressuna því ég mundi hana sem einhverju af mínum slæmustu æfingum miðað við styrk í öðrum æfingum, etc.

Fyrra álit

0

NCC1701 fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Þegar það eru svona 5 fellar í hóp á einu tæki og eru bara spjallandi um kærusturnar sínar eða einhvern tussuhlut og ekki lyftandi og svo svipurinn sem maður fær þegar maður spyr hvort þeir séu að nota helvítis tækið. Rasshausar.

Bro's before Ho's

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Tappar á ferð eða?

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hvað er að því að taka of þunga þyngd ég var einusinni í ræktinni í programmi að taka þyngd sem maður gæti max tekið 4-8x það þrælvirkaði.
Hættu bara að vera bitur og pæla hvað aðrir gera.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Ég er ekkert bitur,bara að pæla í hlutum. :)

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Það er ekki “of þung þyngd”, fíflið þitt.

Það er vel vitað að high intensity program með rep ranges frá 4-8(og þyngd sem þú getur tekið aðeins 4-8 sinnum) eru best til þess að auka styrk.

En það er einmitt það; “sem þú getur tekið.” Að taka eitthvað sem er svo þungt að þú getur ekki tekið það = of þungt.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hvað skreið upp í pjöttluna á þér?

Hvað veist þú hvort hann horfir á fólk og sér þau rétt drullast að taka þessa ákveðna þyngd 4x þar sem flestir eru að reppsa 10+ sinnum og þá heldur hann kannski að þau eru að taka of þungt.

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Af því að hann er ekki fáviti. Að þurfa grinda síðasta reppið er ekki það sama og taka of mikla þyngd.

Dæmi: Êg var að squatta. Tveir gaurar labba inn og fara að hinum rekkanum, og byrja á því að setja 110 kg á. Ég hugsaði með mér að það væri ekki slæmt fyrir tvo smávaxna dani, en efaði það einhvern veginn, og fylgdist með þeim í laumi.
Þeir fara undir, og lyfta þessu af. Standa með svona 5-10 cm á milli fótanna, beint áfram, og beygja sig þannig þeim vantar svona 45° upp á að beygja í parallel.

Ef þessir menn hefður farið lengra hefður þeir verið kramdir undir þyngdinni(ef rekkinn væri ekki þarna).

Það er að taka of þungt.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Af því hann er ekki fáviti? Ég hef ekki kallað neinn fávita ég var bara að segja þetta því margir halda að eina æfingaprógram sem virkar er að pumpa þessu á fullu enn ekki skíta á sig með 4x.

Fyrra álit

0

HomoLuminous fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Slappaðu bara af, ég er bara að trölla þig aðeins, þó ég meini það sem ég segi.

Ég veit alveg hvað þú ert að meina, en ég er nokkuð viss um að hann sé ekki að tala um fólk sem er að grænda síðasta reppið í 5x5 eða 4x4 eða svipuðu. Það er bara venjulegt(ég nota sjálfur 4x4)

Fyrra álit

0

mrManly fyrir 14 árum, 7 mánuðum

svart fólk

Ef grannt er gáð er frelsið aðeins til sem tálbeita. - Guðbergur Bergsson

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

hahahahaha

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Píur sem eru gjörsamlega að detta í SUNDUR og ég sé á hverjum degi á grimmri brennsluæfingu. Langar að fara með þær að lyfta og gefa þeim að borða.

Bætt við 26. júlí 2010 - 16:32
Vá það eru einnig pía sem er í ansi mikilli yfirþyngd og kemur og annaðhvort labbar á hlaupabrettinu eða SITUR Á TÆKJUNUM - aldrei neitt meira og tala í friggin símann allan tímann og fara svo heví sveittar eftir allt erfiðið. versta sem ég veit.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hahaha hvaða fólk talar bara í símann í ræktinni.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Einmitt. þessi gella má alveg sleppa að eyða peningum í líkamsræktarkort hún nær jafn miklum árangri sitjandi á rassgatinu heima hjá sér. Mjög vandræðalegt.

Fyrra álit

0

LoMoNoSov fyrir 14 árum, 7 mánuðum

sjálfsstæðismenn og gyðinga

Fyrra álit

0

heilsukex fyrir 14 árum, 7 mánuðum

En hvort pirrar þig meira:
Ungir sjálfstæðismenn - Sem þú bara veist að munu gera þetta land verra í framtíðinni
- eða; Gamlir sjálfstæðismenn sem að hafa gert það verra?

Fyrra álit

0

LoMoNoSov fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Þar sem ég vil ekki vera með fordóma, þarf ég því að segja að gamlir sjálfsstæðismenn fari meira í taugarnar á mér.

Fyrra álit

0

Dyrlingur fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Fólk sem eru aumingjar og nota samt besta búnaðinn. Dæmi: Í bekknum er kannski mjög góð stöng með góðu gripi. Og í réttstöðu er til mjög góð stöng með góðu gripi. Svo eru til aðrar stangir sem hægt er að nota en ekki með jafn gott grip. Og svo eru þessir “aumu” gaurar að nota þessar stangir að taka undir 100kg í bekk. Á meðan eru þeir sterku sem eru að rífa upp 230kg í réttstöðu að bíða eftir að stöngin losni því það er ekki hægt að nota hinar stangirnar í svona þýngdir. Hinsvegar er hægt að nota hinar stangirnar í léttar.

Fyrra álit

0

heilsukex fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Dæmi: Pétur Jóhann kaupir áskrift að líkamsræktarstöð og mætir - hann tekur 50kg í bekk - hann finnur sér bekkpressu með þægilegu gripi og 3x8'ar
vegna þess að gaurinn sem tók Vodafone auglýsinguna um daginn með honum sagði honum að það væri good shit.
Í horni líkamsræktarstöðvarinnar situr Dyrlingur og plottar hefnd?

Fyrra álit

0

Dyrlingur fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Hef ekki seð þessa vodafone auglýsingu. Og er ekki að plotta neitt :P

Fyrra álit

0

Sweppur fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Einhvern tímann þegar ég var í ræktinni var ég að taka bekk og var með prógram með 4 upphitunarsettum og 3 venjulegum settum sem jújú er dálítið mikið. Einhver gaur kom þegar ég var búinn með eitt sett og spurði hvort ég væri ekki að verða búinn, ég sagði honum að ég ætti sex sett eftir með upphitunum og hann varð alveg brjálaður þannig ég benti honum á hinn bekkinn og hann vildi af einhverjum ástæðum ekki nota hann. Og svo ég þurfti ekki að hafa hann standandi yfir mér þá sagði ég honum að hann gæti tekið sín sett á milli ef hann sæi bara um sín lóð og ég um mín og hann vildi það heldur ekki, þannig ég þurfti að klára þessi sex sett með gaur standandi tveimur metrum frá mér að pirra sig á mér, ÞAÐ er pirrandi, fólk sem pirrar sig á öðrum í ræktinni. Venjist því bara að vera í rækt með fólki sem þarf sjö sett eða sem kann ekki að lyfta.

Fyrra álit

0

heilsukex fyrir 14 árum, 7 mánuðum

ÞAÐ er pirrandi, fólk sem pirrar sig á öðrum í ræktinni.

Orð.

Fyrra álit

0

ChuckBerry fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Sæll! Þetta er það fyrsta og eina á þessum þræði sem ég myndi kalla pirrandi, hvernig var það með hvíldirnar, hélstu þeim alveg með þennan gæja hangandi yfir þér?

Annars skil ég ekki hvernig hægt er að pirra sig á littlum strákum í hlýrabolum, grönnum stelpum sem brenna endalaust, strákum sem taka bara bekk og bís, fólk sem tekur og þungt og notar lélega tækni ofl, kjánalegt oft en aldrei pirrandi fyrir fimm aura

Fyrra álit

0

Z4rk fyrir 14 árum, 7 mánuðum

fólk sem er gleymið(t.d. ég) og fólk sem gerir æfingar vitlaust, það fer alveg ósegjanlega mikið í taugarnar á mér :)

Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow. The important thing is, not to stop questioning. -Albert Einstein

Fyrra álit

0

Marwin fyrir 14 árum, 7 mánuðum

hvernig fólk fer í taugarnar á mér í ræktini?

fólk í ræktini minni! Vill vera einn =)

Fyrra álit

0

tarantula fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Gaurar/gellur sem halda að gellur umbreytist í hulk ef þær taka smá almennilega á því… Ég elska að fara með kallinum í ræktina og taka á því “eins og gaur”, einfalldlega vegna þess að það er gaman. Svo eiga gaurar/gellur það til að horfa á mig eins og ég sé freak sem er á leiðinni að fara sprauta mig með karlhormónum.

:)

Nenniru að horfá mig þegar ég tala við þig =C

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 14 árum, 7 mánuðum

Já stelpur halda að þær séu aljörir trukkar ef að þær lyfta eitthvað xD.

Sem að auðvitað er bara algjört rugl.

Fyrra álit

0

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Líkamsrækt

Mest pirrandi.

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi