Eru menn með eitthverjar skoðanir á þessu eða hafa prófað þetta af eitthverju viti? Hef prófað svona basic teygjur sem bjóða ekki upp á nóg álag á alla vöðva, spurning hvort að þetta sé málið.
Þetta er náturulega eingöngu spurning um að kunna á þetta . virkilega gott að notast við þetta til hliðar við aðrar æfingar :D mæli eindregið með þessu.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..