Sælir, er að pæla hvort það sé satt sem ég heyrði að maður auki þol sitt tvöfalt hraðar þegar maður boxar en skokkar?
Og síðan styrkir boxið mann nátturulega í efri hluta líkamans.
Sælir, er að pæla hvort það sé satt sem ég heyrði að maður auki þol sitt tvöfalt hraðar þegar maður boxar en skokkar?