UntilTheEnd fyrir 15 árum Fjöldi lestra: 875

bara fá þetta á hreint...

Blessuð :)
Þið eruð örugglega dauðleið á svona spurningum en ég bara er orðin svo þreytt á þessu…
Sumir segja að ef maður er t.d. 160 cm þá er kjörþyngdin manns 60 kíló.
Aðrir segja að maður eigi að mínusa 10 frá cm í hæð sinni…
Þetta ruglar mig svo mikið og ég vil bara fá að vita hver kjörþyngd mín er, ég er ca 173.

Takk fyrir

(…& ég veit að það er ekkert mikið að marka hana, en samt 8))

oddurmar fyrir 15 árum

(173 cm - 100) - (10% X (173 cm - 100)) = 65.7 kg.

facebook app :D

Fyrra álit

UntilTheEnd fyrir 15 árum

haha okei takk C:

Fyrra álit

Dolphin fyrir 15 árum

það er samt ekkert að marka svona tölur. fer allt eftir líkamsgerð. fyrir suma væri þessi tala nær 60 en fyrir aðra væri hún nær 70 kg…..

þetta er meira svona þumalputtaregla, þótt að það segi að kjörþyngd þín sé 65,7 kg þá er það ekkert heilagt, og ef þú ætlar t.d. að massa þig þá náttúrulega ferðu langt yfir þessa tölu.

Fyrra álit

phi fyrir 15 árum

Þetta er tölfræðilega marktækt fyrir u.þ.b. 97% mannkyns (þ.e. BMI skalinn). Það er því hæpið að segja að það sé ekkert að marka þessar tölur.

Science. It works, bitches.! ^_^

Fyrra álit

Dolphin fyrir 15 árum

nei……

ectomorph, mesomorph, endomorph….. 3 menn sem að búa yfir þessum eiginleikum og eru allir 180cm á hæð eru væntanlega ekki jafn þungið í sínu “náttúrulega” formi (það er að segja, ef ekki er farið útí öfgar með vöðva eða fituprósentu)

Fyrra álit

phi fyrir 15 árum

Hvað á þetta að sýna fram á? Að það séu til undantekningar? Þetta er einfaldlega sannreynanleg staðreynd, farðu og mældu 2000 einstaklinga og sjáðu hversu margir passa við skalan.

Science. It works, bitches.! ^_^

Fyrra álit

Dolphin fyrir 15 árum

nei, meirihluta karlmanna er hægt að setja í einn þessara flokka, hinir sem eru svo blandaðir eru undantekningar.

það fer svo eftir því í hvaða flokki þú ert í hvernig þín líkamsbygging er. þeir sem að eru t.d. ectomorph eru mjög grannir, og eiga erfitt með að bæta á sig, hvort sem það er fita eða vöðvar. þeir væru þá í kjörþyngd fyrir neðan þennann stuðul.

og svona gæti ég haldið áfram….

Fyrra álit

phi fyrir 15 árum

Skalinn er samt marktækur fyrir lang flesta, sama hvað þú getur haldið áfram að tuða.

Science. It works, bitches.! ^_^

Fyrra álit

Dolphin fyrir 15 árum

skalinn er marktækur já, en með smá breytingum. þó að hann segi einhverja ákveðna þyngd þá getur það vel verið að þín kjörþyngd sé nokkrum kílóum yfir eða undir (gefum okkur kannski 3-4 kíló í skekkjumörk báðum megin)

þannig að það er algjörlega gagnslaust að fara í panic ef að skalinn segir t.d. mér að ég eigi að vera aðeins yfir 60 kílóum miðað við stærð, en ég er rúm 65 kíló og samt í topp formi. þessar tölur eru ekkert fastákveðnar og mótaðar í stein….

Fyrra álit

Krathos fyrir 15 árum

Enda er BMI gefið í bilum, ekki föstum tölum sem þú VERÐUR að vera.

www.brotherhoodofiron.com

Fyrra álit

Dolphin fyrir 15 árum

BMI og kjörþyngd eru ekkert skyld hugtök. maður getur verið í toppformi en samt með allt of háann BMI stuðul……

ég var að tala um kjörþyngd…. það vita allir að BMI er ekkert fastákveðinn stuðull, þess vegna eru tölurnar þar alltaf gefnar á ákveðnu bili (eins og 20-24…)

Fyrra álit

Krathos fyrir 15 árum

Þið voruð að tala um hvort BMI væri marktækur mælikvarði á það hvort maður væri í kjörþyngd. Hann er það í 97% tilfella skv því sem Damphir var að segja(og ég trúi honum alveg, ekki mikið af helmössuðu fólki í gangi).

www.brotherhoodofiron.com

Fyrra álit

Dolphin fyrir 15 árum

nei, ég var ekkert að tala um það.

(173 cm - 100) - (10% X (173 cm - 100)) = 65.7 kg.

ég var að tala um að þessi jafna sem náunginn fyrir ofann mig setti upp geti ekkert verið nákvæm,og hann eigi ekki að fara alveg eftir þessu þótt að hann sé kannski 2 kg of þungur eða léttur.

Fyrra álit

Krathos fyrir 15 árum

Þá er ég alveg sammála þér svosem.

www.brotherhoodofiron.com

Fyrra álit